鄧特偉 副主任醫(yī)師講師
廣東省中醫(yī)院針灸科
熟悉頭針與腹針療法，擅長治療頸椎病、單純性肥胖、痤瘡、頸腰腿痛、面癱及各類神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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不同體質(zhì)在選擇軟化血管食物時有所差異，平和質(zhì)可選擇黑木耳、洋蔥、玉米；氣虛質(zhì)可選山藥、香菇、白扁豆；陽虛質(zhì)可吃韭菜、核桃、桂圓；陰虛質(zhì)適合吃黑芝麻、百合、桑...詳細(xì)»
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海馬泡酒具有溫腎壯陽、散結(jié)消腫、提高免疫力、抗疲勞、調(diào)理氣血等作用，但也存在過敏、酒精危害、藥物相互作用等風(fēng)險。 1. 溫腎壯陽：海馬性溫，入肝腎經(jīng)，能增強...詳細(xì)»
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針灸緩解上班族腰椎間盤突出，主要通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛、改善肌肉痙攣、促進椎間盤修復(fù)等方面起作用。 1. 疏通經(jīng)絡(luò)：腰椎間盤突出會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯，針灸特...詳細(xì)»
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第一次拔罐感覺疼，可能是罐內(nèi)負(fù)壓過大、皮膚敏感、操作不當(dāng)、身體濕氣重、拔罐時間過長等因素導(dǎo)致。 1. 罐內(nèi)負(fù)壓過大：拔罐時若罐內(nèi)負(fù)壓超出身體承受范圍，會對皮...詳細(xì)»
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秋冬吃柚子遵循中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)之道，可從滋陰潤燥、理氣化痰、健脾消食、補充營養(yǎng)、順應(yīng)時節(jié)等方面入手。 1. 滋陰潤燥：秋冬氣候干燥，人體易缺水，柚子水分含量高，...詳細(xì)»
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從中醫(yī)角度看，牛奶和雞蛋能同時吃，主要基于性味、營養(yǎng)、消化、功效、搭配等因素。 1. 性味：牛奶性微寒，味甘，歸心、肺、胃經(jīng)；雞蛋性平，味甘，歸肺、脾、胃經(jīng)...詳細(xì)»
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可穿戴設(shè)備通常難以監(jiān)測舌苔發(fā)青，受監(jiān)測功能、技術(shù)限制、環(huán)境因素、個體差異、診斷復(fù)雜性等影響。 1. 監(jiān)測功能：目前多數(shù)可穿戴設(shè)備主要監(jiān)測心率、睡眠、運動等生...詳細(xì)»
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養(yǎng)生熱潮下，正確飲用玫瑰菊花茶需考慮飲用時間、飲用量、搭配食材、適用人群和沖泡方法等。 1. 飲用時間：一般飯后半小時到一小時飲用較好，避免空腹飲用刺激腸胃...詳細(xì)»
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喝中藥喝酒的潛在風(fēng)險包括影響藥效、增加不良反應(yīng)、損傷肝臟、加重病情、引發(fā)過敏反應(yīng)等。 1. 影響藥效：酒精可能與中藥中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低藥物的療效，使...詳細(xì)»
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中醫(yī)調(diào)理白帶像鼻涕一樣多的問題，需先辨識體質(zhì)，常見有脾虛、腎虛、濕熱、肝郁、痰濕等體質(zhì)類型，再針對性調(diào)理。 1. 脾虛體質(zhì)：表現(xiàn)為白帶量多、色白、質(zhì)稀，伴有...詳細(xì)»