潘云華 副主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院推拿科
小兒疾病的推拿治療，在小兒泄瀉、厭食、疳積、咳嗽、肌性斜頸、便秘、嘔吐等疾病的診斷及治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，對小兒體質(zhì)虛弱等癥的治療也取得了一定的療效。
醫(yī)生介紹
潘云華，女，推拿科主任，副主任醫(yī)師。
1988年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)，現(xiàn)任上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院推拿科主任，上海市中醫(yī)藥學(xué)會(第八屆)推拿分會副主任委員。二十余年來一直工作在推拿臨床、教學(xué)第一線，并多次赴泰國、韓國等地講學(xué)、交流。在專業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文四篇，擅長小兒疾病的推拿治療，在小兒泄瀉、厭食、疳積、咳嗽、肌性斜頸、便秘、嘔吐等疾病的診斷及治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，對小兒體質(zhì)虛弱等癥的治療也取得了一定的療效。
專家門診：周三上午
詳細(xì)»- Q:
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按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán)、刺激神經(jīng)末梢、調(diào)節(jié)頭部肌肉緊張度、改善頭部供氧、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等，是忙碌上班族減壓的好方法。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：按摩頭皮能使頭部血管擴...詳細(xì)»
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拔完罐后皮膚敏感，洗澡時間受拔罐方式、皮膚狀態(tài)、拔罐部位、個人體質(zhì)、季節(jié)氣候等因素影響。 1. 拔罐方式：不同拔罐方式對皮膚損傷不同，如留罐法相對溫和，皮膚...詳細(xì)»
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頸椎按摩器成為健康新寵的原因主要有緩解頸部疲勞、改善血液循環(huán)、調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)、適用人群廣泛、使用便捷等。 1. 緩解頸部疲勞：長時間保持同一姿勢易使頸部肌肉緊...詳細(xì)»
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按摩頭皮成為養(yǎng)生新潮流，與促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、滋養(yǎng)頭發(fā)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：按摩頭皮可刺激頭皮血管，增加血液流動，為...詳細(xì)»
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第一次拔罐疼可能暗藏的健康危機有皮膚損傷、肌肉拉傷、體內(nèi)濕氣重、氣血不暢、疾病因素等。 1. 皮膚損傷：拔罐時若操作不當(dāng)，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)擦傷、水皰等損傷，...詳細(xì)»
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做高壓氧可能出現(xiàn)氣壓傷、氧中毒、減壓病、視力下降、精神癥狀等后遺癥。 1. 氣壓傷：高壓環(huán)境下，中耳、鼻竇、肺等部位可能因壓力變化出現(xiàn)氣壓傷，如中耳氣壓傷可...詳細(xì)»
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快速緩解后背發(fā)脹可采用拉伸運動、熱敷、按摩等方法。這些方法能促進(jìn)血液循環(huán)、放松肌肉，減輕后背發(fā)脹感。 1. 拉伸運動：站立位，雙腳與肩同寬，雙手向上伸直，然...詳細(xì)»
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當(dāng)被肌肉結(jié)節(jié)折磨時，可采取熱敷、按摩、使用藥物、康復(fù)鍛煉、就醫(yī)治療等措施。 1. 熱敷：通過熱傳遞，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕結(jié)節(jié)帶來的不適?？梢?..詳細(xì)»
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動感單車和跑步機的減肥效果受運動強度、運動時長、熱量消耗、運動趣味性、身體適應(yīng)性等因素影響。 1. 運動強度：動感單車可隨課程調(diào)節(jié)阻力，實現(xiàn)高強度間歇訓(xùn)練；...詳細(xì)»
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和傳統(tǒng)按摩相比，頸椎按摩器具有便捷性、穩(wěn)定性、可調(diào)節(jié)性、衛(wèi)生性、經(jīng)濟(jì)性等優(yōu)勢。 1. 便捷性：頸椎按摩器不受時間和地點限制，隨時可使用，而傳統(tǒng)按摩需前往按摩...詳細(xì)»