夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科
兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)及常見(jiàn)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療，青春期、圍孕期及更年期等特殊生理時(shí)期女性的營(yíng)養(yǎng)管理，肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等人群的營(yíng)養(yǎng)與中醫(yī)藥膳干預(yù)。
醫(yī)生介紹
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)社區(qū)營(yíng)養(yǎng)與健康管理分會(huì)委員
中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與康復(fù)專(zhuān)委會(huì)委員
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健分會(huì)婦女營(yíng)養(yǎng)健康學(xué)組委員
中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)兒童早期發(fā)展專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)學(xué)組委員
廣東省健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)理事
廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)委員會(huì)副主任委員、婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)常務(wù)委員、 臨床營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、公共營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員
廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、兒童保健分會(huì)常務(wù)委員
廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育分會(huì)副主任委員兼營(yíng)養(yǎng)學(xué)組組長(zhǎng)、更年期健康分會(huì)委員
廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)管理委員等學(xué)術(shù)職務(wù)
廣東省計(jì)劃生育協(xié)會(huì)“南粵家庭健康大講堂”科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家
《國(guó)際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào)》編委
- Q:
- A:
脂肪的穩(wěn)定性受多種因素影響，包括脂肪酸組成、飽和度、氧化程度、儲(chǔ)存條件和食物來(lái)源等。某些脂肪相對(duì)更穩(wěn)定，在日常生活和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域都具有重要意義。行用藥存在隱患，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
女孩子在發(fā)育期間，營(yíng)養(yǎng)均衡至關(guān)重要。要攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，同時(shí)要注意飲食規(guī)律。如有發(fā)育異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
首先要知道的是白蛋白。白蛋白是肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞合成的一種蛋白質(zhì)，是一種球蛋白。它對(duì)人體最大的作用是維持膠體滲透壓。當(dāng)膠體滲透壓過(guò)低時(shí)，血液中的水分就會(huì)進(jìn)入組織液，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
黃豆和雞蛋可以同時(shí)食用，但要注意食用方式。不當(dāng)搭配可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，嚴(yán)重時(shí)或引起消化問(wèn)題。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自...詳細(xì)»
- Q:
- A:
為了在減肥的同時(shí)保持胸部豐滿，建議優(yōu)先選擇富含蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，并保證足夠的水分?jǐn)z入，同時(shí)注意補(bǔ)充適量的維生素E和鋅，以及控制碳水化合物的攝入量。健康無(wú)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
速溶黑咖啡對(duì)減肥可能有一定作用，但其效果受多種因素影響，如飲用方式、個(gè)人體質(zhì)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況、基礎(chǔ)代謝等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
減肥每天可以多吃點(diǎn)高蛋白食物，比如魚(yú)類(lèi)、羊肉、牛肉、雞肉等，不要吃辛辣和過(guò)于油膩的食物；水果可以選擇低糖分和低熱量食用，比如柚子、桃子、蘋(píng)果、橙子等，都富含...詳細(xì)»
- Q:
- A:
常喝紅豆水對(duì)減肥有一定輔助作用，但效果因人而異，且不能單純依靠喝紅豆水減肥。同時(shí)，飲用時(shí)也需注意一些事項(xiàng)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
吃減肥藥期間，飲食上有諸多注意事項(xiàng)，如避免高脂、高糖、高淀粉食物，少飲酒等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。<b...詳細(xì)»
- Q:
- A:
低糖高脂肪的食物在飲食中較為常見(jiàn)，部分人群需合理選擇食用。食用不當(dāng)可能影響健康，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)...詳細(xì)»