孫錄 主任醫(yī)師教授
廣東省中醫(yī)院心身疾病科
運用中西藥物、并結(jié)合心理咨詢與治療等綜合方法調(diào)治各類睡眠障礙、焦慮抑郁與軀體癥狀障礙、雙相障礙、精神分裂癥以及各類軀體疾病伴發(fā)（所致）的情緒問題。同時負責醫(yī)院精神醫(yī)學聯(lián)絡-會診工作。
醫(yī)生介紹
孫錄，主任醫(yī)師/教授，中國心理學會注冊心理師（X-21-739），中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批注冊心理師（XXZZ-2021-248），廣東省中醫(yī)院（廣州中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院）大學城心身疾病科主任。
學術(shù)兼職：現(xiàn)任廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會心身醫(yī)學專委會主任委員，廣東省針灸學會疼痛與抑郁相關(guān)病癥專委會副主任委員，世中聯(lián)心身醫(yī)學專委會第二屆常務理事，中華中醫(yī)藥學會心身醫(yī)學專委會常委，中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學科普分會精神心理專委會委員，廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會睡眠管理分會第一屆委員會常委，廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會理事，廣東省健康管理學會心身醫(yī)學專委會委員，廣東省醫(yī)學會行為醫(yī)學分會第4屆專委會委員，廣州市醫(yī)師協(xié)會精神醫(yī)學醫(yī)師分會常委等。
榮獲：“胡潤·中國平安好醫(yī)生”“羊城好醫(yī)生”“嶺南名醫(yī)”等稱號。
詳細»- Q:
- A:
米氮平片除助眠外，還有抗抑郁、改善食欲、緩解焦慮等作用。 1. 抗抑郁：米氮平片可增強中樞去甲腎上腺素和5 - 羥色胺活性，對多種抑郁癥狀，如情緒低落、興趣...詳細»
- Q:
- A:
應對壓力、告別神經(jīng)衰弱困擾可通過改善生活習慣、心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療、尋求專業(yè)幫助等方式。 1. 改善生活習慣：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和...詳細»
- Q:
- A:
神經(jīng)衰弱癥狀對比正常狀態(tài)，會帶來睡眠障礙、認知功能下降、情緒問題、身體不適、社會功能受損等危害。 1. 睡眠障礙：神經(jīng)衰弱患者常出現(xiàn)入睡困難、多夢、易驚醒等...詳細»
- Q:
- A:
心理壓力大導致早晨刷牙惡心干嘔，可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、飲食改善、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式調(diào)節(jié)。 1. 心理調(diào)節(jié)：可通過聽音樂、運動、冥想等方式緩解心...詳細»
- Q:
- A:
情緒低落失眠時，安適鹽酸曲唑酮片可能帶來希望，與藥物作用機制、適用癥狀、個體差異、聯(lián)合治療、注意事項等有關(guān)。 1. 藥物作用機制：鹽酸曲唑酮是一種抗抑郁藥，...詳細»
- Q:
- A:
緩解邊緣性人格障礙引發(fā)的疼痛癥狀，可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式。 1. 心理治療：如辯證行為療法、認知行為療法等，可幫助...詳細»
- Q:
- A:
抑郁癥患者常見的壓力源包括生活事件壓力、人際關(guān)系壓力、工作學習壓力、經(jīng)濟壓力、自我認同壓力等。 1. 生活事件壓力：如親人離世、婚姻變故、失業(yè)等重大生活事件...詳細»
- Q:
- A:
抑郁癥藥物與營養(yǎng)搭配需關(guān)注多種因素，如維生素B族、Omega-3脂肪酸、色氨酸、鎂元素、蛋白質(zhì)等。 1. 維生素B族：包括維生素B6、B9（葉酸）和B12等...詳細»
- Q:
- A:
心理壓力大有可能導致體溫達到37.3度，主要與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫系統(tǒng)變化、血管擴張以及代謝加快等因素有關(guān)。 1. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：心理壓力大時，神...詳細»
- Q:
- A:
應對植物神經(jīng)紊亂的心理干預方法有放松訓練、認知行為療法、心理暗示、社交支持、情緒管理等。 1. 放松訓練：通過深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等方式，幫助身體和...詳細»