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周佩如 主任護(hù)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心

糖尿病、代謝綜合征的個(gè)性化護(hù)理:如個(gè)性化飲食、運(yùn)動(dòng)教育,健康生活方式教育,胰島素注射技巧,血糖自我監(jiān)測(cè)技巧,糖尿病足和篩查及教育。

醫(yī)生介紹

健康管理中心主任、主任護(hù)師、碩士生導(dǎo)師、糖尿病專科護(hù)士,擅長(zhǎng)慢性病的健康教育與管理,個(gè)體化飲食、運(yùn)動(dòng)教育、健康生活方式的指導(dǎo)。在省內(nèi)率先開(kāi)設(shè)糖尿病??谱o(hù)士門診,為患者建立糖尿病個(gè)人檔案,定期對(duì)病人進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查,早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療控制糖尿病并發(fā)癥,規(guī)范糖尿病治療。
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已回復(fù)網(wǎng)友 190 個(gè)問(wèn)題
Q:

糖尿病人每日如何計(jì)算熱量攝取?

A:

您好,糖尿病人飲食熱量攝入量的計(jì)算公式是:熱量(kcal)=糖類克數(shù)×4+蛋白質(zhì)克數(shù)×4+脂肪克數(shù)×9,可以根據(jù)此公式計(jì)算出攝入飲食的熱量。詳細(xì)»

Q:

糖尿病人怎樣監(jiān)測(cè)并預(yù)防并發(fā)癥

A:

"  糖尿病人還較容易患上各種并發(fā)癥,在日常生活中也必須定期檢測(cè),防患于未然。  并發(fā)癥監(jiān)測(cè)的內(nèi)容:  1、血:糖化血紅蛋白、生化〈血脂、腎功能、尿酸、電解...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者怎樣選擇適合自己的降糖藥呢?

A:

您好,常見(jiàn)降糖藥物有四類,一是促進(jìn)胰島素分泌藥物(磺脲類、格列奈類)二是抑制腸道葡萄糖吸收(糖苷酶抑制劑)。三是促進(jìn)葡萄糖利用(雙胍類)。四是增加胰島素敏感...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)適合穿什么樣的服裝

A:

糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)著裝:   運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)姆?,可避免身體的熱量過(guò)分散失、中暑和體溫驟降。以下是一些運(yùn)動(dòng)穿著的指引:  炎熱天氣-——應(yīng)穿著輕便棉質(zhì)衣...詳細(xì)»

Q:

糖尿病人如何讓運(yùn)動(dòng)更加安全?

A:

您好,糖尿病人運(yùn)動(dòng)前應(yīng)到醫(yī)院做一次全面的檢,與醫(yī)生共同討論目前的病情是否適合運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量多大最合適、哪種運(yùn)動(dòng)形式更適合,另外選擇合腳的運(yùn)動(dòng)鞋和棉襪并察看運(yùn)動(dòng)...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

A:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)中需要注意事項(xiàng): ?。?)運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)補(bǔ)充水分; ?。?)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn):在熱身10min后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)30~60min; ?。?)從輕強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)...詳細(xì)»

Q:

老年糖尿病患者的家屬需要改變飲食習(xí)慣嗎?

A:

老年糖尿病患者的治療和康復(fù),家屬起著重要作用,其飲食習(xí)慣可能也需要適當(dāng)調(diào)整。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。<br/>1...詳細(xì)»

Q:

糾正老年糖尿病患者飲食習(xí)慣的注意事項(xiàng)

A:

老年糖尿病患者糾正飲食習(xí)慣時(shí),需綜合考慮多方面因素,包括原有習(xí)慣、病情特點(diǎn)等,以保障血糖穩(wěn)定和身體健康。同時(shí),注意可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn),如有不適及時(shí)就醫(yī)。自行處理...詳細(xì)»

Q:

老年糖尿病患者糾正飲食習(xí)慣很難,怎么辦?

A:

你好!針對(duì)老年患者的飲食療法應(yīng)盡量簡(jiǎn)單,同時(shí)又能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量符合老年人多年來(lái)的飲食習(xí)慣,避免過(guò)多的變動(dòng),以免引起營(yíng)養(yǎng)不良。糾正影響糖代謝的飲食習(xí)慣,如...詳細(xì)»

Q:

孕期雙手舉重的注意事項(xiàng)有哪些

A:

糖尿病人孕期雙手舉重時(shí)需要注意的:  好處:不受環(huán)境因素影響,簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)方法;增加肌體的能量和肌肉力量;消耗能量,降低血糖;放松心情,增加自信。  注意...詳細(xì)»

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