史琳娜 副主任醫(yī)師副教授
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院營養(yǎng)科
肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關疾??；慢性腎病、慢性肝病等慢性疾??；妊娠期糖尿病、老年肌少癥等特殊人群疾病，以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。
醫(yī)生介紹
副主任醫(yī)師，國家注冊營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年，具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實踐經(jīng)驗。主編《臨床營養(yǎng)學》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃？》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽。任中國女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)學專委會副主任委員、中國營養(yǎng)學會糖尿病營養(yǎng)分會委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)健康專委會主任委員、廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專委會副主任委員等學術職務。
詳細»- Q:
- A:
有助于減肥的粗糧有玉米、燕麥、紅薯、紫薯、糙米等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。<br/>1.玉米：富含膳食纖維，...詳細»
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溫性水果有多種，適量食用對身體有益，但過量可能引發(fā)不適。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。<br/>1.大棗：富含...詳細»
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濕氣重時，飲食調(diào)理至關重要。選擇合適的食物，可以幫助改善體內(nèi)濕氣狀況。適宜的食物包括健脾和去濕兩大類，既能促進脾胃功能，又能幫助濕氣通過大小便排出。以下是一...詳細»
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大骨架女生減肥，可從飲食控制、增加運動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心態(tài)、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。<br/>...詳細»
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- A:
綠茶因其含有豐富的抗氧化物質和清熱成分，在一定程度上能輔助緩解體內(nèi)熱盛的癥狀，但效果并非最佳。對于真正需要“降火”的狀況，中醫(yī)建議使用專門的藥材如金銀花、薄...詳細»
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- A:
凈化血液可通過飲食調(diào)理，一些食物能在一定程度上促進血液健康。但如果血液存在嚴重問題，應及時就醫(yī)。同時，飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就...詳細»
- Q:
- A:
合理的飲食安排對于維持身體健康至關重要。要考慮食物種類、營養(yǎng)均衡、進食時間、個人需求及食物安全。如出現(xiàn)嚴重飲食相關疾病，應及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫...詳細»
- Q:
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用煮熟的黃豆打豆?jié){有利有弊。從營養(yǎng)角度看，煮熟的黃豆打豆?jié){在某些方面有一定優(yōu)勢，但也存在一些需要注意的點。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診...詳細»
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- A:
蘋果牛奶減肥法是一種流行的飲食減肥方法，但其效果因人而異，且長期依賴特定飲食模式可能對健康造成影響。減肥速度受多種因素影響，包括初始體重、新陳代謝、飲食習慣...詳細»
- Q:
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一天僅吃一頓飯對身體通常有影響，可能導致營養(yǎng)不均衡、代謝紊亂、腸胃功能失調(diào)等，嚴重時還可能引發(fā)疾病。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下...詳細»