謝長才 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院針灸科
運(yùn)用針灸等中醫(yī)特色療法治療肥胖癥等相關(guān)內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，運(yùn)用中醫(yī)體重管理規(guī)范化方案進(jìn)行肥胖癥、多囊卵巢綜合征等肥胖內(nèi)分泌、婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)疾病的體重管理。
醫(yī)生介紹
謝長才，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，研究生導(dǎo)師，嶺南名醫(yī)，師從于國醫(yī)大師禤國維教授、“973”首席科學(xué)家許能貴教授、國醫(yī)大師王琦院士。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院針灸科主任，廣東省中醫(yī)院針灸肥胖內(nèi)分泌?？曝?fù)責(zé)人，廣東省中醫(yī)院肥胖內(nèi)分泌針灸專病門診負(fù)責(zé)人，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)《中醫(yī)體重管理臨床指南》立項(xiàng)編委負(fù)責(zé)人，中國針灸學(xué)會(huì)減肥與美容專委會(huì)副主任委員、中國整形美容協(xié)會(huì)中醫(yī)美容分委會(huì)副會(huì)長、中國健康管理協(xié)會(huì)臨床營養(yǎng)與健康分會(huì)副會(huì)長，廣東省針灸學(xué)會(huì)肥胖專病聯(lián)盟主席、廣東省針灸學(xué)會(huì)減肥及內(nèi)分泌專委會(huì)副主任委員、廣東省針灸學(xué)會(huì)穴位埋線專委會(huì)秘書長、國家中醫(yī)藥管理局國家針刺類技術(shù)協(xié)作組穴位埋線組組長。
勤于臨床20余年，是國內(nèi)最早運(yùn)用針灸治療肥胖癥的特色專科，充分發(fā)揮中醫(yī)獨(dú)特的療法和優(yōu)勢，創(chuàng)立了調(diào)泌針法治療內(nèi)分泌相關(guān)疾病，在肥胖內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，目前主編人衛(wèi)出版《肥胖內(nèi)分泌疾病針灸治療》，參編多部著作，主持多個(gè)科研課題、發(fā)表文章40余篇。
詳細(xì)»- Q:
- A:
你好：成人每日需要的熱量 =人體基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量 + 體力活動(dòng)所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎(chǔ)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：減肥食物是指低熱量低脂肪的食物！吃這些食物當(dāng)然可以控制體重，蔬菜都是低脂的，要看你怎么吃，涼拌的就是低脂的，油炒的就是高脂的。多吃些蔬菜水果，這些熱量...詳細(xì)»
- Q:
- A:
經(jīng)過一個(gè)療程的治療之后，體重和身體機(jī)能都得到有效的調(diào)節(jié)。如果要保持身體機(jī)能的持續(xù)的健康平衡，就需要有健康的生活方式。針灸減肥如同治療感冒，這一次痊愈后，在以...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：多數(shù)女性在25-30歲之間懷孕生子。此時(shí)人體的新陳代謝率已經(jīng)開始降低，生育后又告別了經(jīng)常鍛煉、拼命工作的時(shí)代，即使飲食數(shù)量不變，發(fā)胖的可能性也必然增大...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：應(yīng)該合理膳食，應(yīng)由經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員，提供膳食指導(dǎo)，患者只按固定的食譜或者隨便定一個(gè)食譜不能達(dá)到合理膳食的要求。并且會(huì)對健康產(chǎn)生危害。合理控制熱量攝入...詳細(xì)»
- Q:
- A:
減少熱量的攝入，有效減肥，應(yīng)該遵循以下原則： 1、少吃多餐的原則。每天吃3-5次，每次都少吃一點(diǎn)，并盡量吃得清淡些?！ ?、保證充足蛋白質(zhì)的原則。在每天的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
痤瘡的發(fā)病涉及眾多病理生理環(huán)節(jié)，包括皮脂分泌增多、毛囊口上皮細(xì)胞異常角化、微生物定植以及炎癥和免疫反應(yīng)等。而微生物定植被認(rèn)為是引起丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等炎癥性皮...詳細(xì)»
- Q:
- A:
2型糖尿病人是可以做針灸的，而且降糖效果還相當(dāng)不錯(cuò)的，在相當(dāng)多的文獻(xiàn)資料以及臨床課題研究證明，針灸可以明顯降低糖尿病病人血糖指數(shù)，改善糖尿病病情。詳細(xì)»
- Q:
- A:
肥胖患者往往很容易患上2型糖尿病，且對肥胖型2型糖尿病人而言，降低其體重能明顯改善血糖、血脂的控制水平，還可以減少降糖藥物的用量，反之則會(huì)病情加重?！ ≈嗅t(yī)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
糖尿病和肥胖在很多情況下是同時(shí)表現(xiàn)出來的，因?yàn)橐葝u素抵抗，會(huì)出現(xiàn)代償性的一些變化導(dǎo)致糖尿病人肥胖。因此對于糖尿病人來講降糖同時(shí)需要結(jié)合減肥治療，血糖恢復(fù)正常...詳細(xì)»