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謝長(zhǎng)才 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院針灸科

運(yùn)用針灸等中醫(yī)特色療法治療肥胖癥等相關(guān)內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,運(yùn)用中醫(yī)體重管理規(guī)范化方案進(jìn)行肥胖癥、多囊卵巢綜合征等肥胖內(nèi)分泌、婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)疾病的體重管理。

醫(yī)生介紹

       謝長(zhǎng)才,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,研究生導(dǎo)師,嶺南名醫(yī),師從于國(guó)醫(yī)大師禤國(guó)維教授、“973”首席科學(xué)家許能貴教授、國(guó)醫(yī)大師王琦院士。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院針灸科主任,廣東省中醫(yī)院針灸肥胖內(nèi)分泌??曝?fù)責(zé)人,廣東省中醫(yī)院肥胖內(nèi)分泌針灸專病門診負(fù)責(zé)人,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)《中醫(yī)體重管理臨床指南》立項(xiàng)編委負(fù)責(zé)人,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)減肥與美容專委會(huì)副主任委員、中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)中醫(yī)美容分委會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)副會(huì)長(zhǎng),廣東省針灸學(xué)會(huì)肥胖專病聯(lián)盟主席、廣東省針灸學(xué)會(huì)減肥及內(nèi)分泌專委會(huì)副主任委員、廣東省針灸學(xué)會(huì)穴位埋線專委會(huì)秘書長(zhǎng)、國(guó)家中醫(yī)藥管理局國(guó)家針刺類技術(shù)協(xié)作組穴位埋線組組長(zhǎng)。

       勤于臨床20余年,是國(guó)內(nèi)最早運(yùn)用針灸治療肥胖癥的特色???,充分發(fā)揮中醫(yī)獨(dú)特的療法和優(yōu)勢(shì),創(chuàng)立了調(diào)泌針?lè)ㄖ委焹?nèi)分泌相關(guān)疾病,在肥胖內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),目前主編人衛(wèi)出版《肥胖內(nèi)分泌疾病針灸治療》,參編多部著作,主持多個(gè)科研課題、發(fā)表文章40余篇。

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已回復(fù)網(wǎng)友 294 個(gè)問(wèn)題
Q:

穴位埋線減肥有不良反應(yīng)嗎?

A:

你好!穴位埋線減肥的不良反應(yīng)有治療過(guò)程中,可出現(xiàn)酸脹,局部發(fā)紅,發(fā)熱脹,甚至出現(xiàn)體溫升高,一般38℃左右,這些都屬于正常反應(yīng),一般不需處理,臨床有這種反應(yīng)的...詳細(xì)»

Q:

穴位埋線怎樣實(shí)現(xiàn)瘦身效果?

A:

穴位埋線是針灸減肥當(dāng)中一種有效的方法。它是以線代針,將可被人體吸收的手術(shù)羊腸線,利用注射針頭埋入穴位,其在人體內(nèi)軟化、分解、液化和吸收,對(duì)穴位產(chǎn)生生理、物理...詳細(xì)»

Q:

穴位埋線的原理和操作方式是怎樣的?

A:

穴位埋線療法是針刺治療的改良和延伸,中醫(yī)學(xué)針灸理論認(rèn)為,將羊腸線埋入穴位內(nèi)具有長(zhǎng)效針感和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的組織療法的功能,羊腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化吸收,對(duì)穴位產(chǎn)...詳細(xì)»

Q:

怎樣防止針灸減肥后出現(xiàn)反彈情況

A:

我們?cè)卺樉倪^(guò)程中要如何克服這種反彈。這是我們目前、以后要長(zhǎng)期去尋找答案的一個(gè)問(wèn)題,而現(xiàn)在能做的,是盡量讓針灸減肥的反彈情況能減少一點(diǎn)。那么,我們?cè)卺樉牡耐瑫r(shí)...詳細(xì)»

Q:

吃得越精細(xì)越容易瘦這說(shuō)法正確嗎?

A:

我們現(xiàn)在都知道,食物做得太精細(xì)會(huì)造些有利健康的物質(zhì)丟失。同時(shí)吃細(xì)糧以及雞蛋牛奶等太精細(xì)的食物很容易導(dǎo)致便秘,給代謝和減肥造成不利的負(fù)面作用。對(duì)于臨床上遇到這...詳細(xì)»

Q:

痰濕體質(zhì)如何借助中藥實(shí)現(xiàn)有效減肥?

A:

痰濕體質(zhì)的人進(jìn)行中藥減肥,具體的情況是需要本人親自到醫(yī)院專家根據(jù)本人的情況,根據(jù)舌象、脈象辯證診斷,然后確定治療方案,再針對(duì)這些癥狀用適合的中藥,千萬(wàn)不能自...詳細(xì)»

Q:

刮痧減肥停止后會(huì)反彈嗎?怎樣預(yù)防?

A:

所有的減肥方法一樣面臨減肥后反彈的問(wèn)題,應(yīng)該客觀地認(rèn)識(shí)。肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。刮痧減肥是將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成能量代謝從而達(dá)到健康減肥的目的。所以停下來(lái)...詳細(xì)»

Q:

針灸減肥時(shí)是否要注意膳食平衡?

A:

所謂膳食平衡,我們講在針灸減肥當(dāng)中,飲食是很重要。人體的熱量來(lái)源,通常是通過(guò)嘴吃進(jìn)去的,一天大概需要700~1000卡路里。所以說(shuō)我們必須得吃,吃了才能維持...詳細(xì)»

Q:

減肥推薦有氧運(yùn)動(dòng),何為有氧運(yùn)動(dòng)?

A:

你好!有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。即在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),有氧運(yùn)動(dòng)是指任何富韻律...詳細(xì)»

Q:

哪些蔬菜水果對(duì)減肥有幫助?

A:

水果一般應(yīng)首選菠蘿、梨、櫻桃、桃、楊梅等,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為香蕉有降壓作用,蘋果可防止便秘,又可降血壓,山楂有擴(kuò)張動(dòng)脈血管、降低血壓和血脂等作用。有利于減肥的蔬菜...詳細(xì)»

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