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睡眠障礙
你好,根據你的描述,這種情況考慮植物神經調節(jié)紊亂導致的神經衰弱,建議你可以口服安神補心丸、阿普唑侖、谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等藥物進行調理即可,平...詳細»
你好!要想調整生物鐘需要一個過程,不是靠幾天就行的,要貴在堅持,白天實犯困,建議打下盹,休息幾分鐘,最好不要超過半個小時,晚上10睡覺,早上5-6點就醒,這...詳細»
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