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海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
Q:

海帶

A:

你好:為避免營(yíng)養(yǎng)流失,這樣處理:1洗干凈,不切,放在沸水中煮一下,煮時(shí)稍加一點(diǎn)醋,煮出來就不滑了。2切成絲,上鍋蒸約20分鐘。3之后就不要用清水洗了,可以直...詳細(xì)»

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