- Q:
- A:
忌吃：1、過于寒涼、辛辣的食物；2、營養(yǎng)過于豐富的大補食物，比如人參，鹿茸等；3、刺激性較大的食物；4、過硬、難以消化的食物，加重新媽產(chǎn)后負(fù)擔(dān)。1、辛辣制品...詳細 »
- Q:
- A:
多喝雞湯，魚湯桌吃肉類蛋類都是。還指望高的食物，還有要多吃蔬菜水果。詳細 »
- Q:
- A:
月子飲食一定要保證蛋白質(zhì)的含量，要飲食清淡，辣椒和生冷的食物都不要吃，水果這么建議熱水燙下再吃，菜譜有：排骨湯，豬蹄湯，甲魚湯，老母雞湯，紅棗湯詳細 »
- Q:
- A:
坐月子期間不能吃容易回奶的食物，否則就很容易導(dǎo)致減少奶水，比如韭菜山楂，是一定不可以吃的。詳細 »
- Q:
- A:
你好，產(chǎn)婦坐月子有上火的情況，要多注意喝點水飲食上要清淡一點，不要吃辛辣刺激上火的食物，可以喝金銀花水來緩解上火的情況。詳細 »
- Q:
- A:
均衡飲食，葷素搭配的。可以變化花樣的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。要多吃補血補氣補鈣食物的來調(diào)理身體的。詳細 »
- Q:
- A:
應(yīng)該沒事的，我們這邊月子里會吃黑芝麻，據(jù)說是預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)的，月子里一般吃燉的湯類比較多。詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物以及適量脂肪的食物飲食要多樣化，要注意粗細、葷素搭配。菜肴以湯菜為主，每餐都要有...詳細 »
- Q:
- A:
你好，產(chǎn)后坐月子不要吃涼性的食物，一定要注意保暖，另外就是要多休息，可以多吃一些有營養(yǎng)的湯水或者事，蛋白質(zhì)含量高的食物。詳細 »
- Q:
- A:
親，要看你那邊的坐月子風(fēng)俗，不同地方坐月子的食物都不同，我這邊是要吃姜炒雞，豬腳姜，黃酒煮雞蛋，偶爾可以喝豬蹄湯鯽魚湯排骨湯烏雞湯，吃點青菜肉雞蛋和水果就好詳細 »
- Q:
- A:
親愛的寶媽你好，一般情況下來說的話如果做小月子這個和正常坐月子是一樣的，也就是說不能讓自己著涼受風(fēng)不也不能吃太涼的食物哦詳細 »
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- A:
應(yīng)吃些營養(yǎng)高且易消化的食物，同時要多喝水。“月子”里和哺乳期都應(yīng)吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動。應(yīng)該堅持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體...詳細 »
- Q:
- A:
不能吃生冷的東西的，可以吃點蘋果，哈密瓜，燙燙吃比較好的。詳細 »
- Q:
- A:
坐月子時最好少下床，臥床休息，飲食要清淡，有營養(yǎng)，多喝雞湯，多吃魚和豆類，多吃一些催奶的食物，給自己一個良好的身體狀態(tài)詳細 »
- Q:
- A:
坐月子期間可以適量的喝，一點銀耳湯都沒有關(guān)系，平時最好要多喝一些骨頭湯或者是魚湯之類的。詳細 »
- Q:
- A:
哺乳期間免疫力下降，很容易導(dǎo)致喉嚨痛或是感冒的，平時要多喝水，多注意休息，每天早上可以喝一杯鹽開水來消炎殺菌，過兩天就會好的呢，月子里面不建議吃藥的呢詳細 »
- Q:
- A:
多吃含膠質(zhì)的食物經(jīng)過生育，加上自然的衰老，皮膚松弛是很自然的生理現(xiàn)象。在哺乳期間，體內(nèi)營養(yǎng)消耗較大，有的媽媽如果不注意營養(yǎng)補充，甚至臉色也會變得很難看。這時...詳細 »
- Q:
- A:
水果的話當(dāng)然可以吃了·這個的話你一定要吃溫的哦，用開水泡熱再吃·平時的話一定要多注意營養(yǎng)方面的·可以變著花樣吃，每天吃不同的。詳細 »
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- A:
可以用一些好的護膚品幫助淡化妊娠紋的，然后平時還可以多吃一些，維生素高的食物，也可以有幫助的，或者多吃一些，帶皮的食物，等身體恢復(fù)好了，通過運動也可以幫助淡...詳細 »
- Q:
- A:
哺乳期的媽媽不能吃容易回奶的食物比如韭菜，山楂等等，平時要多喝骨頭湯。豬蹄湯，鯽魚湯。這些湯水喝了奶水質(zhì)量好，坐月子期間還要特別的注意，不要吃生冷的食物詳細 »
- Q:
- A:
剖腹產(chǎn)傷元氣，可以多喝些有營養(yǎng)的湯水，像是豬蹄湯，鯽魚湯這類的湯水，奶水少也有可能是氣血不足哦，我之前也是剖腹產(chǎn)氣血不足，一直不下奶，后來找催奶師給我喝了哺...詳細 »
- Q:
- A:
要多多臥床休息，不要著涼，不能碰冷水，產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。坐月子期間大部分的東西都是可以吃的，除了一些回奶的還有太涼的容易上火的不要吃，其他的都是...詳細 »
- Q:
- A:
多休息，月子里生冷水果少吃，不是說不能吃，是少。蘋果、香蕉、橙子可以，梨之類寒涼性就不能吃。 可以吃點有利刀口愈合的黑魚湯詳細 »
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- A:
產(chǎn)后飲食要營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫履痰氖澄?，如豬蹄通草湯，排骨湯，鯽魚湯等，注意個人衛(wèi)生，注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動，不要見風(fēng)，著涼，洗頭發(fā)和洗澡的時候，要...詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食營養(yǎng)也應(yīng)粗細搭配。同時應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個月內(nèi)，有“做月子”的習(xí)慣。只注意多吃雞、鴨、魚、肉、蛋等食物，忽視了蔬菜與水果，...詳細 »
- Q:
- A:
坐月子要保證吃好、休息好，特別要注意自己個人的衛(wèi)生，不要吹風(fēng)、受涼，飲食要忌辛辣，忌涼的，這些多會影響恢復(fù)的，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，回奶的不要...詳細 »
- Q:
- A:
對于奶水不足情況首先要讓寶寶多吸吮，這樣可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外媽媽自己飲食起居安排要得當(dāng)，不要過度勞累，睡眠應(yīng)充足。飲食要富于營養(yǎng)，多喝些雞湯、魚湯...詳細 »
- Q:
- A:
女性坐月子期間接受預(yù)定要清淡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物來恢復(fù)身體，像鴿子湯鯽魚湯，估計湯這些都可以。詳細 »
- Q:
- A:
你好，我當(dāng)時做月子的時候是這樣的，開始10天都是和生化湯，15天后才開始進補，每天都喝米酒水，喝的湯就是用中藥泡的詳細 »