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有復(fù)雜和簡單的： 1、復(fù)雜一點的請上網(wǎng)找一套簡單的辦公室健康操，很簡單，主要是頸部和手部，大概每次10分鐘就行。 2、簡單一點的就是屬于生理性強迫法，就是拿...詳細(xì) »
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首先，多做運動是克服職業(yè)病最有效的辦法，而運動量其實并不需要太大，散散步、舉舉啞鈴或者輕微的有氧運動，都能收到良好的效果，重要的是你得動起來，并且持之以恒。...詳細(xì) »
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正確使用電腦可預(yù)防頸痛及手腕疼痛：其實在使用電腦的時候保持身體成90度的形態(tài)就可以大大地舒緩以上的緊張狀態(tài)。要點就是：腰部挺直、眼望前面、而腳部是恰好可以碰...詳細(xì) »
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朋友你好！塵肺沒有什么特異性的癥狀，其癥狀與并發(fā)癥有較大的關(guān)系的，常見的癥狀是：咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、呼吸困難等。職業(yè)病塵肺病的預(yù)防主要是：1、工藝改革、...詳細(xì) »
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你好；一般塵肺病人常常感覺胸痛，胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一，且常有變化，多為局限性，密切觀察祝你健康。詳細(xì) »
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您好，很高興為您解答。正常情況下在做完體檢后3天出結(jié)果。一般情況下，普通體檢的費用不會超過三百元，當(dāng)天上午所有項目都能夠檢查完的，如果順利，兩個小時就結(jié)束了...詳細(xì) »
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職業(yè)性病傷既是一類人為的疾病，應(yīng)按四級預(yù)防措施，來保護(hù)接觸人群的健康。詳細(xì) »
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你好，引起神經(jīng)衰弱的原因有環(huán)境因素和內(nèi)在因素，因此，應(yīng)該從這兩方面來進(jìn)行預(yù)防。平時要培養(yǎng)自己多與人交往的興趣，積極鍛煉身體。詳細(xì) »
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你好,請問目前的癥狀是什么,有什么不適的感覺,必須檢查和癥狀相結(jié)合,需要全面分析,綜合考慮.詳細(xì) »
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眼底視神經(jīng)衰弱、病變，影響視力，要從根本上治療，才能恢復(fù)，用中醫(yī)保守療法治療《中藥對眼部進(jìn)行熏蒸、耳部穴位埋藥線。眼睛局部用中藥。吃嚴(yán)重。４種方法同時進(jìn)行治...詳細(xì) »
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你好啊，孕婦懷孕和神經(jīng)衰弱是沒有直接關(guān)系的。首先你不能擔(dān)心，需要讓她保持心情舒暢。預(yù)防神經(jīng)衰弱注意休息和保持心情舒暢。多吃蔬菜水果，不能生氣。保持充足睡眠很...詳細(xì) »
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你好，正確認(rèn)識自己：對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠(yuǎn)，想...詳細(xì) »
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你好,正確認(rèn)識自己：對自己的身體素質(zhì)，知識才能，社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠(yuǎn)，想...詳細(xì) »
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- A:
操作時應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米，最好使用可調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過程中，應(yīng)經(jīng)常眨眼睛或閉目休息...詳細(xì) »
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這個臨床表現(xiàn)可能屬于職業(yè)病,查找這個單位可以用當(dāng)?shù)氐?14號碼百事通進(jìn)行查詢,現(xiàn)在這個號碼百事通可以查詢很多的內(nèi)容,包括單位的地址,☏,乘車路線...詳細(xì) »
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你好,一般要保持心情疏暢,樂觀向上,多和朋友聊天,早睡早起,多參加運動.詳細(xì) »
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- A:
體檢結(jié)果應(yīng)該和醫(yī)院直接聯(lián)系，最好通過電話或者去醫(yī)院領(lǐng)取體檢結(jié)果表。體檢結(jié)果應(yīng)該和醫(yī)院直接聯(lián)系，最好通過電話或者去醫(yī)院領(lǐng)取體檢結(jié)果表。詳細(xì) »
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根據(jù)你的情況分析，一般還是看具體的癥狀，要注意的，一般可以檢測，試試詳細(xì) »
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你好！在生尖中要善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛：對于工作過于緊張。過于繁忙，或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)...詳細(xì) »
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- A:
職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟組織的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。職業(yè)病的預(yù)防：建議你1.認(rèn)真按操作...詳細(xì) »
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你好，正確認(rèn)識自己：對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠(yuǎn)，想...詳細(xì) »
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您好，預(yù)防神經(jīng)衰弱應(yīng)加強體育鍛煉，參加文體活動，以增強體質(zhì)和緩解緊張情緒。體育鍛煉的強度要適當(dāng)，項目要適合，對于改善身體狀況和失眠癥狀，很有幫助。另外，神經(jīng)...詳細(xì) »
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你好，一般的情況神經(jīng)衰弱是常見的情況的。往往是和壓力、心情等各種情況有關(guān)的。一般的情況按摩頭部能有效的改善神經(jīng)衰弱的。也是有效的預(yù)防的。另外注意其他的保養(yǎng)的...詳細(xì) »
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針對神經(jīng)衰弱失眠多夢的癥狀，目前最常用的是【怡~眠~茶】?！锯鶁眠~茶】配方中特別加入百合，合歡花，能夠改善神經(jīng)功能失調(diào)，穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)...詳細(xì) »
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- A:
你好，根據(jù)你的情況判斷，你有可能是輕度神經(jīng)衰弱,建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查后,進(jìn)一步確定治療方案。心理治療：可以通過解釋,疏導(dǎo)等向病人介紹神經(jīng)衰弱的性質(zhì),讓其...詳細(xì) »
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- A:
你好：神經(jīng)衰弱的預(yù)防首先是對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動。詳細(xì) »
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- A:
這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細(xì) »
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- A:
你好，善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛：對于工作過于緊張。過于繁忙，或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，做到有...詳細(xì) »