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- A:
您好，看書寫字坐姿要端正，眼睛要離書本一尺，不能太近，看書時(shí)燈光要適宜，不能太暗，看書時(shí)間不要太長(zhǎng)，看半小時(shí)后要往讓眼睛休息一下眺望遠(yuǎn)方，綠色是對(duì)眼睛有好處...詳細(xì) »
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- A:
您好，您在工作之余，多睡覺(jué)，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子...詳細(xì) »
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你好，用臺(tái)燈看書或工作的時(shí)候，要把房間的大燈打開，不要讓光線落差太大，光線落差太大，會(huì)使眼睛疲勞，造成近視或近視加重?？磿蚬ぷ饕羞m當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左...詳細(xì) »
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- A:
你好，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說(shuō)非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細(xì) »
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- A:
目前應(yīng)用較多的是準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)，在國(guó)內(nèi)大中城市和沿海地區(qū)已普遍應(yīng)用。準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)可用于中低度的近視眼。詳細(xì) »
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您好,近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物,卻看清近物的癥狀.在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不...詳細(xì) »
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要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢(shì)，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線?？磿?..詳細(xì) »
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你好，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃新蔬菜，不要偏食。看書或看報(bào)時(shí)，眼睛與書面保持30公分，45度角的距離，并避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛。避免在車、光絨不足或光絨強(qiáng)烈的地...詳細(xì) »
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你好，近視有遺傳因素，還有用眼不正確導(dǎo)致的。如果排除遺傳因素的話，只要你平時(shí)端正坐姿，用眼適當(dāng)，避免用眼疲勞，多看看遠(yuǎn)方的景物，一般是不會(huì)近視的。詳細(xì) »
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你好很高興為你解答，從小學(xué)一年級(jí)開始，配一副近用眼鏡，專門用于長(zhǎng)時(shí)間讀書寫字(如做作業(yè))可以預(yù)防近視眼的形成。但是使用距離不能少于25厘米(否則預(yù)防近視無(wú)效...詳細(xì) »
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您好，要合理安排生活制度，切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生有足夠的休息，睡眠，活動(dòng)時(shí)間和注意個(gè)人衛(wèi)生。睡眠時(shí)間中學(xué)生不少于9小時(shí)，每天堅(jiān)持1小時(shí)的體育活動(dòng)，...詳細(xì) »
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你好，預(yù)防度數(shù)變深，有以下幾種方法，一是看書、看電視、電腦、手機(jī)等需要多多休息，如看一小時(shí)，休息15分鐘；二是看書距離最好30cm左右，三是佩戴合適的眼鏡，...詳細(xì) »
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您好，您在工作之余，多睡覺(jué)，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子...詳細(xì) »
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- A:
平時(shí)注意合理用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間處在電腦、電視旁，保持眼睛的清潔衛(wèi)生。詳細(xì) »
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您好，兒童視力一般如果不注意下降的會(huì)比較快，您可以多給他吃一些補(bǔ)眼的食物，多注意一下用眼衛(wèi)生，好好控制一下，會(huì)保持住的建議您多給吃一些魚肝油之類的對(duì)假性近視...詳細(xì) »
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您好！人的眼球由兒童到發(fā)育期，最容易發(fā)生近視改變，學(xué)齡期如果不注意適當(dāng)控制閱讀時(shí)間、距離、照明度就容易患近視。防止用眼過(guò)度，不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書，不要...詳細(xì) »
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你好，由于兒童自我控制意識(shí)不強(qiáng)，家長(zhǎng)及老師要幫助兒童愛護(hù)眼睛，以下幾點(diǎn)就可以有效預(yù)防兒童近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康...詳細(xì) »
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你好！近距離用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，隔45～60分鐘休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺?；蛘咦鲆幌卵郾＝〔?。近距離用眼時(shí)的光線要適中。因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)情況下，視力下降和...詳細(xì) »
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你好，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說(shuō)非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細(xì) »
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你好，最好天天堅(jiān)持做眼保健操.保護(hù)視力,防治眼部疾病,需要從多個(gè)方面著手,其中注意營(yíng)養(yǎng),對(duì)改善視力也有一定的幫助.在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有：富...詳細(xì) »
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你好，當(dāng)然預(yù)防近視眼，僅僅靠食療是不行的，還有就是平時(shí)的生活習(xí)慣，要注意自己的坐姿，看書，看電視也不要離的太近，看的時(shí)間太長(zhǎng)也不好，還要適當(dāng)?shù)姆潘?，多做做?..詳細(xì) »
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首先，要注意用眼習(xí)慣，然后少看電視，再者多做眼保健操。總之，假性近視不可怕，可怕的是自己不愛惜自己的眼睛。詳細(xì) »
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養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，寫字姿勢(shì)要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書，看書時(shí)間不要持續(xù)過(guò)長(zhǎng)，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休...詳細(xì) »
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你好，孩子出現(xiàn)視力下降、看東西模糊等情況，家長(zhǎng)朋友不必驚慌，立刻帶孩子到眼科中心就診。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視，然后再對(duì)癥施治。用眼每半個(gè)小...詳細(xì) »
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防止用眼過(guò)度，近距離工作一次不要超過(guò)50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視眼。不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動(dòng)...詳細(xì) »
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你好！預(yù)防孩子的近視眼，首先要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)日常防護(hù)，看書寫字的姿勢(shì)要端正，少看電視。對(duì)于超過(guò)100度的近視的孩子要進(jìn)行配鏡矯正，起到抑制視...詳細(xì) »
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用眼衛(wèi)生常識(shí)1、合理采光教室窗戶的透光面積與教室內(nèi)地面之比不低于1：6，窗戶外不應(yīng)有高大的遮擋物。黑板保持烏黑，避免直射光和反射眩光。2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣...詳細(xì) »
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你好，預(yù)防近視眼不但要注意用眼衛(wèi)生,而且還要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣.青少年要多吃些粗面,糙米,少吃糖果,限制豬油.定期檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)視力減退,及時(shí)治療.詳細(xì) »
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你好！預(yù)防近視，首先是看近視的病因，除了遺傳因素以外，絕大部分近視是由于不科學(xué)用眼，導(dǎo)致長(zhǎng)期視力疲勞，從而引起眼睛調(diào)節(jié)能力下降出現(xiàn)的。因此預(yù)防近視，主要是合...詳細(xì) »
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你好，近視是屈光不正的一種.是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,物體在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.我們?nèi)粘?yīng)該注意預(yù)防近視，要合...詳細(xì) »