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本期主題：中醫(yī)減肥怎么做？

活動時間：2013年5月20日16:00-17:00

活動介紹：隨著肥胖人群的增加,減肥成了時下最熱門的的話題,各式各樣的減肥方法應運而生。到底哪一種減肥方法才是真正的減肥好手呢?家庭醫(yī)生在線即問即答邀請廣東省中醫(yī)院針灸科謝長才副主任為您解答關(guān)于中醫(yī)減肥等問題。

本期

答疑專家

謝長才

本期嘉賓：謝長才副主任醫(yī)師

所屬單位：廣東省中醫(yī)院

所屬科室：針灸科

嘉賓介紹：畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，中醫(yī)針灸學博士研究生，中醫(yī)外科學碩士研究生，廣東省中醫(yī)院針灸科肥胖?？曝撠熑?，中國針灸學會會員，廣東省針灸學會理事，副秘書長。長期從事針灸的臨床與科研工作，在國內(nèi)相關(guān)學術(shù)刊物上發(fā)表30多篇學術(shù)論文及多項科研課題。目前研究發(fā)向：針灸治療肥胖病、皮膚病及腦病的研究。

本期活動特邀謝長才醫(yī)生答疑，歡迎大家踴躍提問

已有網(wǎng)友提問

問

針灸減肥效果好，還是埋線減肥效果好

發(fā)表時間：2013/5/20 12:11:57

病情描述：謝醫(yī)生，您好，我體重61公斤，想問下，是針灸減肥效果好，還是埋線減肥效果好，兩種減肥方式有什么不同么？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:17:55

你好，針灸減肥當中包括穴位埋線方法，主要是針灸減肥，當你沒有時間常來做針灸時可以采用埋線方法，謝謝。

問

不知道怎么才能請您幫忙做針灸減肥

發(fā)表時間：2013/5/20 11:20:37

病情描述：謝醫(yī)生，我想請您幫我做針灸調(diào)理，不知道您何時有空？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:28:38

你好，請你上醫(yī)院網(wǎng)站查看出診時間即可，謝謝。

問

主任請問埋線減肥多久做一次的？什么時候見效？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:20:01

病情描述：主任請問埋線減肥多久做一次的？什么時候見效？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:36:36

你好，埋線治療是10-15天進行一次，療效一般3次后漸漸出現(xiàn)，當然不是每個人做埋線多有療效，這也只是一種減肥方法而已，謝謝。

問

中醫(yī)減肥適合所有人嗎？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:19:35

病情描述：你好，謝醫(yī)生，是不是所有人都適合中醫(yī)減肥的??？有什么樣的人不適合的啊？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:42:28

你好，中醫(yī)減肥是一種綠色減肥方法，適合范圍較廣，當然有一些不合適的情況，如女性在月經(jīng)期、孕娠期等特殊生理期時盡量不針灸埋線，對于有潰瘍，出血傾向的也不適合進行等等，謝謝。

問

針灸減肥一個療程大概多少錢？要天天做嗎？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:18:56

病情描述：針灸減肥一個療程大概多少錢？要天天做嗎？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:44:09

針灸減肥治療10次左右1療程，費用大概600-800左右，大概1周3次左右治療吧，謝謝。

問

埋線減肥真的可以不節(jié)食不運動就瘦下來嗎？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:17:14

病情描述：埋線減肥真的可以不節(jié)食不運動就瘦下來嗎？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:47:03

你好，埋線減肥確實不需要節(jié)食，我們要求針灸治療期間飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食運動習慣，目的是減肥成功后減少反彈機會，謝謝。

問

左旋肉堿不知道這個東西吃了能真的減到嗎？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:17:01

病情描述：你好，我今年29歲，68公斤，想減肥，但工作問題，回家就很累，雖然有運動，但運動強度比較小，一直都沒有成果。因此想嘗試下節(jié)食減肥，但一周后仍是沒有成果，想嘗試下左旋肉堿不知道這個東西吃了能真的減到嗎？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:48:28

你好，左旋肉堿減肥目前國內(nèi)國際文獻都沒有確切報道，所以不能說它有減肥的作用，謝謝。

問

謝主任您好如何區(qū)分虛胖還是真胖

發(fā)表時間：2013/5/20 11:14:54

病情描述：我的工作性質(zhì)是體力活，平時飯量正常，刻意減少飯量也不見會瘦下來。是不是我這種胖是真胖，不是虛胖比較難減呢？身高174體重75公斤

答

發(fā)表時間：2013/5/20 18:51:26

你好，人體的代償是相當強，不是餓幾天即可減肥，即使減少點也只是水分，很快就回來的，區(qū)別真胖虛胖要當面診斷一下，謝謝。

問

局部減肥用什么中醫(yī)減肥方法比較好？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:14:50

病情描述：局部減肥用什么中醫(yī)減肥方法比較好？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:22:32

你好，針灸減肥是一個整體調(diào)整的方法，當然包括局部的肥胖治療，我認為還是針灸療效較好，謝謝。

問

中醫(yī)減肥要吃中藥嗎？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:12:48

病情描述：謝醫(yī)生你好啊，中醫(yī)減肥主要是針灸么？要不要吃中藥之類的啊！中藥太苦受不了啊！

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:24:28

你好，針灸減肥需要辨證論治，在病情需要的情況下可以加以中藥治療，不會太苦的！！

問

請問怎么減小肚子？針灸減肥的話要怎么做？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:12:45

病情描述：醫(yī)生您好！我的小肚子比較明顯，看起來像是懷孕了三四個月。

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:26:52

你好，針灸減肥對腹型肥胖有較好作用，選擇脾胃經(jīng)絡治療，同時可以配合埋線作用共同治療。療效較好，謝謝。

問

針灸減肥算不算醫(yī)保項目？

發(fā)表時間：2013/5/20 11:08:26

病情描述：我是學生，醫(yī)保是家人在社區(qū)買的，里面可以選一家三甲醫(yī)院做定點。做這個可以報嗎？

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:28:12

你好，這個我還真不知道，你要問醫(yī)保局或醫(yī)院收費處等，抱歉。

問

想通過中醫(yī)調(diào)理，讓自己更好吸收營養(yǎng)來增肥

發(fā)表時間：2013/5/20 10:57:19

病情描述：我想問的，跟主題剛剛相反，我想增肥，平常食量比較大，而且正常作息，但是我就是一直都瘦瘦的，當然不是想漲肥肉。是想通過中醫(yī)調(diào)理，讓自己更好吸收營養(yǎng)來長肉。請謝主任賜教~~

答

發(fā)表時間：2013/5/20 20:30:28

你好，生命在于運動，你堅持運動，樂觀向上，同時可以中醫(yī)調(diào)理，通過辨證論治，可以漸漸健壯起來的，謝謝。

問

我想健康減肥

發(fā)表時間：2013/5/17 8:49:53

病情描述：謝醫(yī)生：你好，我現(xiàn)在36歲，體重68公斤，在帶孩子之前是52公斤，現(xiàn)在孩子都5歲了，我還是產(chǎn)后的體重68公斤，我身高152厘米。我想健康減肥，運動的同時我去買了5盒萬通的排毒清脂片，現(xiàn)在還沒吃這藥，我還在憂慮是吃還是不吃，怕把身體吃出問題，畢竟身體才是最重要的，請問我怎么辦？謝謝

答

發(fā)表時間：2013/5/17 19:49:44

你好，減肥是需要有一個健康的方法，最好的辦法是運動減肥，對于你說的要不知道成分如何，所以不能告訴你可不可以吃，像你說的畢竟身體才是最重要的，祝健康。

問

為什么我做針灸減肥沒有效果？

發(fā)表時間：2013/5/16 15:26:53

病情描述：我正在做針灸減肥，作了半個療程了，還沒什么效果

答

發(fā)表時間：2013/5/17 19:53:19

你好，針灸減肥講究辨證論治，不能單純哪里肥胖就針哪里，應該歸經(jīng)治療，當然不是每個人針灸都會有很好的作用，同時需要相關(guān)的檢查做基礎(chǔ)，謝謝。

問

什么是針灸減肥？

發(fā)表時間：2013/5/16 14:49:51

病情描述：請問埋線減肥就是針灸減肥嗎？我在美容醫(yī)院了解過，說得我一頭冒水后就讓我付錢。

答

發(fā)表時間：2013/5/17 19:56:37

你好，埋線方法是針灸減肥當中的特色療法之一，是以線代針的一種方法，同樣需要辨證論治，你需要減20斤？先要看看基礎(chǔ)體重是多少吧，祝健康。

問

夏天快到了我想去要減肥

發(fā)表時間：2013/5/16 14:47:08

病情描述：醫(yī)生，你好，聽人介紹說針灸減肥效果不錯，我身高158，體重55kg

答

發(fā)表時間：2013/5/17 19:59:11

你好，針灸減肥基本是沒有副作用的，當然針灸有可能出現(xiàn)血腫，暈針等等，目前來看除運動減肥外最好的方法就是針灸減肥了。

問

請問針灸減肥有效嗎？

發(fā)表時間：2013/5/16 14:36:41

病情描述：體重130斤左右，身高170cm，想減肥，但是一直都不成功。

答

發(fā)表時間：2013/5/17 20:02:18

你好，針灸減肥療效是確切的，可通過文獻資料了解一下，有效率達到80%以上。至于費用要看各個醫(yī)院的情況，當然這些收費都是衛(wèi)生廳確定的收費標準。