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左下肢深靜脈血栓形成治療后怎樣鍛煉與飲食?

左下肢深靜脈血栓形成治療后如何鍛煉和飲食?

  • 回答4

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    周曙 主治醫(yī)師

    石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心

    其他

    中醫(yī)科

    左下肢深靜脈血栓形成治療后,在鍛煉方面要循序漸進,飲食上要注重均衡營養(yǎng)。包括選擇合適的運動方式、控制運動強度、注意飲食結(jié)構(gòu)、避免不良飲食等。 1. 鍛煉方式:可進行散步、慢跑等有氧運動,增強下肢肌肉力量,促進血液循環(huán)。但要避免劇烈運動和長時間站立。 2. 運動強度:開始時運動時間不宜過長,根據(jù)自身恢復(fù)情況逐漸增加。 3. 飲食結(jié)構(gòu):多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、蘋果等,富含維生素和膳食纖維。 4. 蛋白質(zhì)攝入:適量食用瘦肉、魚類、蛋類等,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于身體恢復(fù)。 5. 避免不良飲食:減少高油、高脂、高糖食物的攝入,如油炸食品、動物內(nèi)臟等。 6. 水分補充:保證充足的水分攝入,有利于降低血液黏稠度。 總之,左下肢深靜脈血栓形成治療后的鍛煉和飲食都需要謹慎安排,遵循科學(xué)合理的原則,促進身體康復(fù)。如果在鍛煉和飲食過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-18 00:38
  • 回答3

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    張靜 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    靜脈血栓形成多是血液粘稠,建議中藥調(diào)理,結(jié)合針灸加按摩的方式治療。飲食一定要清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜,促進代謝,不要吃太油膩高脂肪的食物。鍛煉可以堅持每天慢跑,還有倒走的形式鍛煉,要堅持。多喝水多注意衛(wèi)生。

    2014-08-11 18:35
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    意見建議:溶栓是足背靜脈溶栓嗎?左下肢靜脈血栓極少發(fā)生肺栓塞,而且你所患左下肢靜脈血栓時間較長,血栓已機化,目前溶栓已很困難,抗凝治療是很好的選擇,每周一次血凝常規(guī)檢查,PT 及INR要延長2.0-3.0倍。側(cè)枝靜脈建立后,腫脹就會消失,血栓完全溶解需要1一個月至數(shù)個月,現(xiàn)在可以穿彈力襪(梯度壓力繃帶),防止靜脈血栓再次形成。

    2013-12-12 10:55
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你屬于周圍型深靜脈血栓,不需要手術(shù)取栓,你復(fù)查彩超應(yīng)該已經(jīng)再通及側(cè)枝循環(huán)已經(jīng)建立了。

    2013-12-12 10:55
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什么是下肢深靜脈血栓?   下肢深靜脈血栓指由于各種原因?qū)е孪轮铎o脈血栓形成,靜脈管腔阻塞,血液回流受阻引起的下肢突然腫脹、疼痛沉重或小腿飽滿緊硬,淺表靜脈曲張,局部溫度升高的表現(xiàn)。多發(fā)于股靜脈、腘靜脈、小腿肌肉叢靜脈。男女均可患病?! w屬中醫(yī)“腫脹”、“股腫”、“脈痹”、“瘀血流注”、“血瘀”等范疇。1994年國家中醫(yī)藥管理局頒布的“中醫(yī)病癥診斷療效標準”將其明確命名為“股腫”。 查看全文»

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