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兒童外斜視的鍛煉方法包括遮蓋訓(xùn)練、配鏡矯正、儀器矯治、飲食調(diào)整、視覺訓(xùn)練等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.遮蓋訓(xùn)練：用眼罩遮住正常眼，強迫斜視眼注視，以增強其功能。
2.配鏡矯正：通過佩戴合適度數(shù)的眼鏡，改善屈光不正，輔助矯正斜視。
3.儀器矯治：在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下，使用特定的矯治儀器進(jìn)行訓(xùn)練。
4.飲食調(diào)整：多吃富含微量元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、堅果等。
5.視覺訓(xùn)練：如聚散球訓(xùn)練、同視機訓(xùn)練等，提高雙眼協(xié)調(diào)能力。
兒童外斜視的矯正需要長期堅持，家長應(yīng)定期帶孩子復(fù)查，根據(jù)情況調(diào)整矯正方案。

①先天性斜視，須盡早手術(shù)，出生后6-18個月內(nèi)手術(shù)對建立雙眼視功能最好② 單眼內(nèi)斜或伴有弱視的斜視，先治療弱視，待雙眼視力平衡后方可手③小度數(shù) 斜視、間歇性斜視以及斜視角不穩(wěn)定的兒童斜視，密切觀察其變化規(guī)律再確定 手術(shù)④2歲以后發(fā)病的斜視，應(yīng)在3-6歲期間手術(shù)。