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懷孕 21 周時(shí)，胎兒的生長發(fā)育指標(biāo)包括雙頂徑、股骨長、腹圍、頭圍、體重等。胎兒的器官也在不斷發(fā)育完善。 1. 雙頂徑：通常在 5.22 厘米左右，它反映胎兒頭部的大小。 2. 股骨長：約 3.64 厘米，是評估胎兒腿部長度的重要指標(biāo)。 3. 腹圍：一般在 15.62 厘米上下，能反映胎兒腹部的發(fā)育情況。 4. 頭圍：大約 18.7 厘米，有助于了解胎兒頭部的生長狀況。 5. 體重：此時(shí)胎兒體重約 360 克左右。 6. 器官發(fā)育：胎兒的肺部開始產(chǎn)生表面活性物質(zhì)，為出生后的呼吸做準(zhǔn)備；消化系統(tǒng)也在不斷完善。 總之，每個胎兒的發(fā)育情況會有一定差異，但大致在上述范圍內(nèi)。孕婦應(yīng)按時(shí)產(chǎn)檢，如有異常，醫(yī)生會及時(shí)給予相應(yīng)的指導(dǎo)和處理。

您好，懷孕21周時(shí)胎兒從頭到臀部的長度約為17~18厘米，從頭到腳的長度大約為26厘米，體重在300~350克左右，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

意見建議：您好，懷孕21周時(shí)胎兒從頭到臀部的長度約為17~18厘米，從頭到腳的長度大約為26厘米，體重在300~350克左右，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。