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經(jīng)常長口腔潰瘍，可能與飲食、作息、情緒、口腔衛(wèi)生、缺乏維生素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：多吃富含維生素C和B族維生素的水果，如橙子、獼猴桃、香蕉等。
2.作息：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
3.情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，保持心情舒暢。
4.口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
5.補(bǔ)充維生素：可口服維生素B2、維生素C片、復(fù)合維生素片。
總之，通過調(diào)整生活習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充維生素，有助于緩解口腔潰瘍。但如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。另外用云南白藥也是可以的。

問題分析： 患了口腔潰瘍,可多吃富含維生素,蛋白質(zhì),纖維素類的新鮮食物,注意勞逸結(jié)合,意見建議：去除誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā).每天用口泰或口寶漱口液含漱 ,每日 3次.潰瘍的局部可用潰瘍膜劑.每日 3～ 4次貼于潰瘍表面 ,起到消炎,止痛,增強(qiáng)局部粘膜的抵抗力 ,飯前半小時(shí)或臨睡前使用效果更佳.

口腔潰瘍的發(fā)病原因，與下列因素有關(guān)：一是口腔不衛(wèi)生，受到病毒或細(xì)菌感染。二是人體內(nèi)環(huán)境紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能降低導(dǎo)致發(fā)生自身免疫性病變。三是人的情志不逐，如多種精神刺激，精神壓力沉重，疲勞過度和頑固性失眠，都能造成身體虛弱，免疫能力降低，病邪乘虛而入誘發(fā)本病發(fā)生。中醫(yī)研究認(rèn)為，本病與外感蟲毒內(nèi)因損害心、脾、腎有關(guān)。造成陰虛火旺，濕熱不化，血脈瘀阻而引發(fā)本病發(fā)生。此病一旦發(fā)生，如不能及時(shí)有效治療，病情會加重。 口腔潰瘍的治療包括局部治療和全身治療?？谇粌?nèi)局部治療的主要目的是防止繼發(fā)感染，減輕疼痛，以促進(jìn)愈合，縮短療程。因此應(yīng)當(dāng)使用消炎、防腐、止痛的藥物。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的全身治療是適用于那些復(fù)發(fā)頻繁、間歇期短、癥狀比較突出的各型潰瘍，主要目的是防止復(fù)發(fā)。此外，若有其他疾病，應(yīng)積極同步治療。