-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
陳惠萍 副主任醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院
三級甲等
婦科
-
鈣鐵鋅是人體必需的微量元素，缺乏會影響健康。補(bǔ)充方式包括飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動、良好作息、定期檢查等。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣鐵鋅的食物，如乳制品、豆制品、瘦肉、蛋類、魚蝦、堅(jiān)果等。 2.藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3.適當(dāng)運(yùn)動：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于微量元素的吸收和利用。 4.良好作息：保證充足睡眠，讓身體有足夠的休息和恢復(fù)時(shí)間。 5.定期檢查：了解體內(nèi)鈣鐵鋅的水平，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，鈣鐵鋅缺乏不可忽視，需要綜合多種方法進(jìn)行補(bǔ)充。同時(shí)要遵循醫(yī)生建議，不可盲目補(bǔ)充。
2024-12-17 19:44
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
楊開錦 副主任醫(yī)師
南京市中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
-
通過血液檢查，建議你到醫(yī)院做個(gè)血鈣及微量元素化驗(yàn)，那是比較準(zhǔn)確的，可以口服樂力及鈣爾奇D。
2013-06-23 23:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
缺乏太多的營養(yǎng)素，首先要考慮用公認(rèn)的方法復(fù)查。原則是缺啥補(bǔ)啥。
2013-06-19 17:45
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
