晚上睡覺后常折騰難以入睡是何因
失;否則會折騰一振子才會睡著。 2、發(fā)病時間: 一般都是晚上睡覺后。 3、之前偶爾有過,但這種癥狀不象現(xiàn)在這樣天天都持續(xù)。 補充一下:偶爾飲酒,但量不大;吸煙,每天3-5支,一般不超10支。每天大約23:00左右睡覺,睡早了睡不著會更折騰。
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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晚上睡覺后常折騰難以入睡,可能與不良生活習慣、心理因素、環(huán)境影響、疾病因素、藥物影響等有關。 1.不良生活習慣:如較晚睡覺、吸煙、偶爾飲酒等,會影響睡眠節(jié)律和質量。 2.心理因素:工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題,易導致大腦興奮,難以入眠。 3.環(huán)境影響:臥室溫度不適、噪音大、光線過強等,都不利于入睡。 4.疾病因素:神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調、呼吸暫停綜合征等疾病,可能引發(fā)睡眠障礙。 5.藥物影響:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 要改善睡眠狀況,需養(yǎng)成良好的生活習慣,保持心情舒暢,創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境。若睡眠問題持續(xù)且嚴重,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,明確病因后采取針對性治療。
2024-12-19 02:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
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你好 考慮是心肌缺血引起的心絞痛不適癥狀,失眠考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議你到醫(yī)院做心電圖檢查一下看看,查明病因對癥治療,
2014-09-30 15:43
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