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17 歲因常手淫致陰莖勃起不硬不久,吃啥能改善?

性健康

我經(jīng)常手淫導(dǎo)致陰莖勃起硬度不夠,時(shí)間不長(zhǎng),請(qǐng)問吃什么可以治愈?我今年17歲!

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    17 歲因頻繁手淫出現(xiàn)陰莖勃起硬度不足和時(shí)間不長(zhǎng)的情況,可能與手淫過度、心理因素、身體疲勞、缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不均衡等有關(guān)。 1.手淫過度:頻繁手淫可能導(dǎo)致性器官疲勞和神經(jīng)敏感度下降。應(yīng)減少手淫頻率,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。 2.心理因素:焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。要學(xué)會(huì)放松,保持積極心態(tài)。 3.身體疲勞:長(zhǎng)期勞累會(huì)影響身體機(jī)能。保證充足睡眠,避免過度勞累。 4.缺乏鍛煉:缺乏運(yùn)動(dòng)使身體素質(zhì)下降。適當(dāng)增加體育鍛煉,如慢跑、游泳等。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡:營(yíng)養(yǎng)不足可能影響性功能。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 總之,要改善這種情況,需要綜合調(diào)整生活方式。如果問題持續(xù)存在或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

    2024-12-18 00:16
  • 回答1

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    你好,考慮還是手淫引起的癥狀,需要停止手淫 。另外積極服用藥物五子衍宗丸和金鎖固精丸。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要流質(zhì)易消化飲食。這個(gè)年齡還是有生長(zhǎng)發(fā)育空間的。

    2014-01-06 05:02
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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