經(jīng)常用舌頭剔牙會(huì)使咬肌變發(fā)達(dá)嗎?
我有個(gè)習(xí)慣就是吃完東西老喜歡用舌頭去剔牙,有時(shí)候會(huì)把舌頭伸到很里面去剔里面的智齒,而且會(huì)持續(xù)很長時(shí)間,想請問下這樣是否會(huì)無意中鍛煉咬肌,使咬肌變的越來越發(fā)達(dá)?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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武占磊 醫(yī)師
冠縣東古城鎮(zhèn)宋莊村衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常用舌頭剔牙,一般不會(huì)使咬肌明顯變發(fā)達(dá)。咬肌的發(fā)達(dá)程度主要與咀嚼習(xí)慣、飲食習(xí)慣、面部表情、遺傳因素以及某些疾病等有關(guān)。 1. 咀嚼習(xí)慣:長期過度咀嚼硬物,如堅(jiān)果、口香糖等,會(huì)使咬肌得到更多鍛煉,從而變得發(fā)達(dá)。 2. 飲食習(xí)慣:進(jìn)食過多需要大力咀嚼的食物,也可能促使咬肌增大。 3. 面部表情:頻繁做出夸張的面部表情動(dòng)作,可能影響咬肌。 4. 遺傳因素:有些人天生咬肌就較為發(fā)達(dá),這與家族遺傳有關(guān)。 5. 疾病因素:如顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等疾病,可能導(dǎo)致咬肌異常緊張和發(fā)達(dá)。 總之,用舌頭剔牙這個(gè)動(dòng)作通常不會(huì)直接導(dǎo)致咬肌發(fā)達(dá)。但為了保持口腔健康和良好的面部形態(tài),建議使用牙線等正規(guī)工具清潔牙縫,避免不良的口腔習(xí)慣。
2024-12-17 17:35
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回答1
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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病情分析: 您好,瘦臉可以考慮做一些臉部的運(yùn)動(dòng),行使有效。 指導(dǎo)意見: 1、象吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅(jiān)持10秒;再努力癟起嘴,堅(jiān)持10秒鐘。2.緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅(jiān)持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭。重復(fù)10 次。-減少下頜的贅肉。3.嘴微張,下頜左右移動(dòng)。反復(fù)30次。
2013-12-19 18:25
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