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1 歲半女寶睡覺(jué)老出汗，可能由環(huán)境過(guò)熱、新陳代謝旺盛、維生素 D 缺乏、疾病影響、穿著過(guò)多等因素導(dǎo)致。 1. 環(huán)境過(guò)熱：室內(nèi)溫度過(guò)高或蓋被過(guò)厚，寶寶會(huì)通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫。家長(zhǎng)要注意保持適宜的室內(nèi)溫度和濕度，根據(jù)季節(jié)和室溫調(diào)整寶寶的被褥。 2. 新陳代謝旺盛：嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝比成人旺盛，容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 3. 維生素 D 缺乏：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，容易出汗?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。 4. 疾病影響：如患有佝僂病、結(jié)核病等，也可能出現(xiàn)多汗癥狀。佝僂病還可能伴有骨骼發(fā)育異常，結(jié)核病可能有低熱、咳嗽等表現(xiàn)。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行治療。 5. 穿著過(guò)多：家長(zhǎng)給寶寶穿得過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致出汗。應(yīng)根據(jù)氣溫和寶寶的活動(dòng)情況，合理增減衣物。 總之，如果寶寶睡覺(jué)出汗情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，以便采取相應(yīng)的措施。

小兒時(shí)期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動(dòng)時(shí)易出汗，若睡前活動(dòng)過(guò)多，蓋被偏厚則出汗情況會(huì)加重。特別是入睡最初2小時(shí)，這是正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)然，也可能是寶寶有一點(diǎn)缺鈣，所以你可以適當(dāng)從食物中給寶寶補(bǔ)鈣，多曬曬太陽(yáng)，但是注意不要被曬傷了，一般還是沒(méi)什么大問(wèn)題，不用過(guò)于擔(dān)心！