国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 營(yíng)養(yǎng)科
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

營(yíng)養(yǎng)科精華問(wèn)答
Q:

長(zhǎng)期便秘、體重增加和長(zhǎng)痘如何改善?

A:

長(zhǎng)期便秘、體重增加和長(zhǎng)痘可能與不良生活習(xí)慣、腸道功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜等,會(huì)影響身...詳細(xì) »

Q:

產(chǎn)后體重 160 斤想減肥,求適合產(chǎn)品推薦

A:

產(chǎn)后體重增加想減肥,可考慮從飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)和合理使用輔助產(chǎn)品等方面入手。 1. 飲食調(diào)整:控制熱量攝入,增加蔬果攝入,減少高糖、高脂...詳細(xì) »

Q:

160cm 70 斤,吃少且吃不下去如何增胖?

A:

你的情況是身體消瘦,這樣的話,一般是腸胃消化吸收功能不佳,導(dǎo)致不能胖建議你可以考慮中醫(yī)來(lái)治療的,通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參,辨別陰陽(yáng)虛實(shí),這樣的話,治療對(duì)癥,效果...詳細(xì) »

Q:

身材矮胖渾圓等多種癥狀是何原因及如何應(yīng)對(duì)

A:

教你一個(gè)不節(jié)食不鍛煉的好方法,在鼻子的下方摸點(diǎn)薄荷唇膏,因?yàn)楸『赡艽碳つ愕奈?,試試吧,可要?jiān)持呀。詳細(xì) »

Q:

天天跑步小腿變粗變硬,不運(yùn)動(dòng)能恢復(fù)嗎?如何避免?

A:

對(duì)于跑步來(lái)說(shuō),肯定是會(huì)鍛煉到自己的小腿,長(zhǎng)出肌肉的養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多喝水控制飲食,服用一些左旋肉堿詳細(xì) »

Q:

一直瘦長(zhǎng)不胖,怎樣能有效增肥?

A:

一直瘦瘦的長(zhǎng)不胖,可能與飲食不均衡、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、壓力過(guò)大、基礎(chǔ)代謝率高等因素有關(guān)。 1. 飲食不均衡:日常飲食結(jié)構(gòu)不合理,蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂...詳細(xì) »

Q:

肥胖且有啤酒肚,多種減肥法無(wú)效怎么辦?

A:

吃東西減肥不好,最好是少吃高熱量的東西,少吃脂肪類的東西,多運(yùn)動(dòng)才是健康減肥吃東西減肥不好,最好是少吃高熱量的東西,少吃脂肪類的東西,多運(yùn)動(dòng)才是健康減肥詳細(xì) »

Q:

減肥后月經(jīng)不正常如何調(diào)理

A:

建議妊娠6周左右進(jìn)行藥物流產(chǎn),米非司酮片與前列腺素藥物序貫合并使用就可以的。流產(chǎn)后輕活可以做的,最好休息上一月以后再做重活,通常流產(chǎn)后也要臥床休息注意3-5...詳細(xì) »

Q:

減肥成功后不暴飲暴食還會(huì)反彈嗎

A:

最多見(jiàn)是節(jié)食因機(jī)體受不了,反而吃得更多,就算你不暴食,對(duì)身體也是有害無(wú)利的,你最好多吃蔬菜,多運(yùn)動(dòng)詳細(xì) »

Q:

吃很多仍偏瘦如何有效增肥?

A:

很多疾病都可以導(dǎo)致發(fā)生消瘦的,正常人也可以發(fā)生的,消瘦分為生理性以及病理性的消瘦,對(duì)于病理性的,常見(jiàn)的是結(jié)核病,以及甲亢,以及腫瘤等,建議做一下體檢,詳細(xì) »

Q:

服用左旋肉堿類產(chǎn)品五天沒(méi)效果且大腿發(fā)熱疼痛怎么回事?

A:

肥胖怎么辦?解決的辦法就是減肥,減肥除了運(yùn)動(dòng),節(jié)食就是吃藥了,但吃藥不安全而且有副作用瘦身不要依賴于減肥藥,那個(gè)多多少少多身體都有負(fù)面影響的,多鍛煉自然會(huì)瘦...詳細(xì) »

Q:

17歲女性如何實(shí)現(xiàn)腿部有效減肥

A:

17歲女性腿部減肥,可通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息、中醫(yī)調(diào)理、保持良好心態(tài)等來(lái)實(shí)現(xiàn)。 1.合理飲食:減少高熱量、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、甜品等。增...詳細(xì) »

Q:

21 歲脖子有天生皺紋,夏天穿衣難看如何解決

A:

你好,建議適度按摩,對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣,使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時(shí)使用,不僅讓按摩更容易進(jìn)行,并保持肌膚滋潤(rùn),避...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)減肥體重停滯,如何繼續(xù)有效減重?

A:

你好,鍛煉的停滯期和學(xué)習(xí)的停滯期一樣,就像身體適應(yīng)一個(gè)節(jié)奏。從一個(gè)習(xí)慣的節(jié)奏到另外一個(gè)新節(jié)奏的期間就是你現(xiàn)在的狀態(tài)。量變到質(zhì)變的過(guò)程,只要堅(jiān)持就有效果。詳細(xì) »

Q:

吃很多卻一直消瘦,體重不增,原因何在?

A:

如果想增加體重,除食用肉、蛋、禽類等,宜多進(jìn)食含脂肪、碳水化合物較豐富的食物,要適當(dāng)多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當(dāng)?shù)腻?..詳細(xì) »

Q:

一天攝入 92MG、2500IU 維生素 A 會(huì)中毒嗎?1MG 等于多少 IU?

A:

維生素 A 是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素,但過(guò)量攝入可能有害。一天攝入 92MG、2500IU 的維生素 A 一般不會(huì)中毒,但具體情況因人而異。1MG 約等于 3.3...詳細(xì) »

Q:

生完孩子體重 138 斤,有中藥能快速減肥嗎?

A:

你好,根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,你可以用大承氣湯進(jìn)行減肥但是大承氣湯對(duì)于體質(zhì)比較虛寒的人是不行的,所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用詳細(xì) »

Q:

學(xué)生因胖想減肥,能否吃減肥藥,運(yùn)動(dòng)沒(méi)時(shí)間咋辦

A:

您好:學(xué)生現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不要吃減肥藥,沒(méi)有用還傷身體,去操場(chǎng)上,跑步,打球,做操。上體育課認(rèn)真點(diǎn),多參加課外活動(dòng),別天天回到家就吃吃吃,再多的減肥藥...詳細(xì) »

Q:

身上長(zhǎng)紅色硬點(diǎn)一個(gè)多月且變大流血,咋回事?

A:

您好;最好到醫(yī)院做真菌檢查,看是真菌感染還是過(guò)敏性疾病,查明原因才好針對(duì)性治療,祝您身體健康。詳細(xì) »

Q:

16 歲青少年長(zhǎng)期消瘦,如何在暑假增重?

A:

16 歲青少年長(zhǎng)期消瘦且增重困難,可能與遺傳、消化吸收不良、飲食不均衡、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病因素等有關(guān)。 1. 遺傳:部分人受遺傳因素影響,基礎(chǔ)代謝率較高,身體...詳細(xì) »

Q:

腋下長(zhǎng)疙瘩很久,今外紅內(nèi)疼是何因

A:

腋下長(zhǎng)疙瘩很長(zhǎng)時(shí)間,今天外邊紅了里面疼,可能是淋巴結(jié)腫大、皮脂腺囊腫感染、毛囊炎、副乳炎癥或脂肪瘤感染等原因所致。 1. 淋巴結(jié)腫大:當(dāng)身體受到感染或發(fā)生疾...詳細(xì) »

Q:

二胎無(wú)腦兒,再生育需做哪些檢查及何時(shí)補(bǔ)葉酸

A:

一般情況下在男性用藥期間懷孕對(duì)孩子的影響不大.建議合理的選擇,如果有生育準(zhǔn)備還是可以保留的,不提倡擅自流產(chǎn)的.可去正規(guī)醫(yī)院做好孕產(chǎn)期保健,嚴(yán)密觀察胎兒發(fā)育。詳細(xì) »

Q:

34 個(gè)月女童矮小、飲食差、脾氣躁,舌苔異常怎辦

A:

您好,這樣還是建議給孩子適當(dāng)補(bǔ)充微量元素1.首先建議給孩子補(bǔ)充鈣鋅鐵等2.飲食多吃蔬菜,水果,這樣一定程度改善體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,能夠一定程度上促進(jìn)長(zhǎng)高,...詳細(xì) »

Q:

未成年太胖想減肥怎么辦?

A:

未成年人肥胖想要減肥,需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理和身體發(fā)育等因素。 1. 飲食:控制高熱量、高脂肪和高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比...詳細(xì) »

Q:

如何制定有效的瘦腿減肥計(jì)劃

A:

你好,建議你如果想減肥,就選擇運(yùn)動(dòng)減肥,藥物或者是節(jié)食減肥對(duì)身體都有很大的傷害的。建議你沒(méi)事的時(shí)候可以騎自行車鍛煉瘦腿,或者是做俯臥撐瘦上肢.有空地的地方可...詳細(xì) »

Q:

18 歲三年來(lái)體重增加食量變大如何減肥

A:

我真心感謝“御淑堂減肥組合”,是她讓我減肥成功,讓我獲得“新”生.我是一名大二學(xué)生.肥肥的身材,不出眾的外表,最重要的是自卑讓我變得墮落,渺小.其實(shí),高中時(shí)...詳細(xì) »

Q:

月經(jīng)正常但時(shí)間短且體瘦能否調(diào)理?

A:

月經(jīng)正常但時(shí)間較短(3 天左右)且體瘦,可能是多種因素導(dǎo)致的,如氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、情緒壓力、子宮問(wèn)題等。 1. 氣血不足:氣血虧虛會(huì)影響經(jīng)血的...詳細(xì) »

Q:

肛門潮濕、出血、排便不暢如何解決?

A:

肛門出現(xiàn)潮濕、出血、排便不暢等癥狀,可能與多種因素有關(guān),如肛門局部病變、腸道問(wèn)題、肥胖、不良生活習(xí)慣、全身性疾病等。 1.肛門局部病變:痔瘡、肛裂、肛瘺等肛...詳細(xì) »

Q:

16 歲女孩營(yíng)養(yǎng)不良想增胖和促進(jìn)胸部發(fā)育

A:

您好、根據(jù)您的敘述分析、這種情況應(yīng)該是病態(tài)的營(yíng)養(yǎng)不良、可能是由于胃腸功能紊亂導(dǎo)致的、建議:去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查、看是什么原因?qū)е碌南?、若各方面無(wú)明顯異常、應(yīng)...詳細(xì) »

Q:

身高 1.75 米體重 110 公斤,如何有效減肥

A:

例子:早餐:白水煮蛋1個(gè)、無(wú)糖豆?jié){1杯;午餐:冬瓜湯為主菜,配米飯1小碗(1兩),黃瓜涼菜1碟;晚餐:蘋果?;蛟绮停翰璧?個(gè)、米粥1碗;午餐:炒韭菜為主菜(...詳細(xì) »