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心悸且有心肌缺血的情況下能否鍛煉身體，取決于病情的嚴(yán)重程度、身體的整體狀況、運(yùn)動(dòng)的類型和強(qiáng)度等。一般來說，輕度心肌缺血且癥狀穩(wěn)定時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)鍛煉是有益的；但嚴(yán)重心肌缺血時(shí)則不宜鍛煉。 1. 病情評(píng)估：需要綜合心電圖、心臟超聲等檢查結(jié)果，評(píng)估心肌缺血的范圍和程度。如果缺血范圍小、癥狀輕微，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2. 身體狀況：若患者還伴有高血壓、糖尿病等其他疾病，身體整體狀況較差，鍛煉需謹(jǐn)慎。 3. 運(yùn)動(dòng)類型：選擇低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間短的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起明顯不適為度，如運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸痛、呼吸困難，應(yīng)立即停止。 5. 醫(yī)生指導(dǎo)：鍛煉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案，并定期復(fù)查。 總之，心悸且心肌缺血的患者能否鍛煉身體不能一概而論，要綜合多方面因素，在醫(yī)生的專業(yè)建議下進(jìn)行科學(xué)合理的安排，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。