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慢性盆腔炎一般主要是根據(jù)病史,癥狀,以及B超檢查來明確,還可以做腹腔鏡檢查,確定為盆腔炎后可以應(yīng)用中藥調(diào)理,還可以用多功能超短波和中藥灌腸治療,超短波能明顯改善和促進(jìn)局部血液循環(huán),改善組織營養(yǎng)狀態(tài),提高新陳代謝,以利炎癥的吸收和消退,灌腸療法的優(yōu)點(diǎn)是灌腸中藥保持較高的藥物濃度,以及微創(chuàng)腹腔鏡來治療盆腔炎,微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)治療盆腔炎是通過腔鏡影象系統(tǒng)直視觀察盆腔臟器的病變,如臟器腫脹,滲出粘連情況及病變嚴(yán)重程度.有腫塊可直接行手術(shù)治療.性盆腔炎一般多從急性炎癥而來,對(duì)急性炎癥未能及時(shí)治療,或雖經(jīng)治療而不徹底,或體質(zhì)較差,病情遷延直接發(fā)生慢性炎癥.慢性炎癥一般情況下并不需要抗生素治療.鑒于你目前的情況,首先應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì),如加強(qiáng)飲食營養(yǎng),適當(dāng)身體鍛煉,保持大便通暢,多飲水,適當(dāng)休息,避免持重物,久站久蹲.在治療方面可根據(jù)目前具體情況采用不同方法,以服用中藥為主(湯劑：請(qǐng)中醫(yī)婦科專家根據(jù)當(dāng)前病情辨證施治；中成藥口服：如金剛藤糖漿,婦樂顆粒,婦科千金片,婦炎康等；肛門用藥：野菊花栓,康婦消炎栓等).還可采用各種理療方法：激光穴位照射,藥物離子導(dǎo)入,超短波,微波,紫外線,頻譜,熱水坐浴,針灸,中藥灌腸等多種方法綜合治療.慢性盆腔炎是可以治愈的,但療程較長(zhǎng),恢復(fù)較慢.

對(duì)于 28 歲女性發(fā)現(xiàn)卵巢有 4.8x4.7 大小腫塊，宮腔有 3x3 大小炎性腫塊的情況，能否康復(fù)取決于多種因素，如腫塊性質(zhì)、治療方法、患者個(gè)體差異、治療依從性、后續(xù)復(fù)查情況等。 1. 腫塊性質(zhì)：炎性腫塊經(jīng)過規(guī)范治療，通常預(yù)后較好。但需明確卵巢腫塊是良性還是惡性，良性腫塊如卵巢囊腫，治療效果一般較好；若為惡性，則治療難度較大。 2. 治療方法：打針、吃藥、理療等綜合治療有助于控制炎癥、縮小腫塊。常用藥物有頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。但具體治療方案需根據(jù)病情調(diào)整。 3. 患者個(gè)體差異：患者的自身免疫力、基礎(chǔ)健康狀況等會(huì)影響治療效果。免疫力強(qiáng)、基礎(chǔ)健康好的患者，康復(fù)可能性較大。 4. 治療依從性：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)用藥、定期復(fù)查，對(duì)康復(fù)至關(guān)重要。 5. 后續(xù)復(fù)查情況：治療期間和結(jié)束后定期復(fù)查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案，提高康復(fù)幾率。 總體來說，只要積極配合治療，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的診治和復(fù)查，康復(fù)是有很大希望的。但在治療過程中，患者需保持良好心態(tài)，注意休息和飲食。

那你的情況只有是先考慮積極的抗炎治療看看了.

增強(qiáng)治療的信心,增加營養(yǎng),鍛煉身體,注意勞逸結(jié)合,提高機(jī)體抵抗力.2,中藥治遼3,物理療法常用的有短波,超短波,離子透入等.