六歲孩子挑食厭食有何良策
孩子今年六歲了，平時身體一直非常的健康，特別的活潑可愛，是我們一家人的開心果，可是孩子有一個壞毛病，就是特別的挑食厭食，用了很多方法效果不是很好，問問大家有沒有好辦法。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孩子挑食厭食可能是由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物口感不佳等原因?qū)е碌摹?1.不良飲食習(xí)慣：孩子可能養(yǎng)成了邊吃邊玩、吃飯時間不規(guī)律等習(xí)慣。家長應(yīng)制定規(guī)律的進餐時間，減少進餐時的干擾。 2.缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會影響食欲?？稍卺t(yī)生建議下適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：腸胃蠕動慢，食物消化吸收不好?？煞媒∥赶称⑿航∑⑼璧雀纳?。 4.心理因素：緊張、焦慮等情緒會影響進食。家長要營造輕松的就餐氛圍，避免強迫孩子進食。 5.食物口感不佳：食物種類單一或烹飪方式單調(diào)。家長應(yīng)豐富食物種類，變換烹飪手法。 總之，孩子挑食厭食需要家長耐心尋找原因，采取針對性的措施。必要時可帶孩子到醫(yī)院進行全面檢查，以確定具體原因。
2024-12-18 18:38
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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您好！孩子不愛吃飯可以要他多做運動，這樣增加孩子的活動量，既鍛煉了身體同時也可以增加孩子的飯量。同時可以把飯菜做成孩子喜歡的小動物，或者吃飯的時候跟孩子做一些比賽游戲，增加孩子的積極行。身體自然會越來越好。
2015-11-13 20:44
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