六歲孩子挑食厭食有何良策
孩子今年六歲了,平時身體一直非常的健康,特別的活潑可愛,是我們一家人的開心果,可是孩子有一個壞毛病,就是特別的挑食厭食,用了很多方法效果不是很好,問問大家有沒有好辦法。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孩子挑食厭食可能是由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物口感不佳等原因?qū)е碌摹?1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能養(yǎng)成了邊吃邊玩、吃飯時間不規(guī)律等習(xí)慣。家長應(yīng)制定規(guī)律的進(jìn)餐時間,減少進(jìn)餐時的干擾。 2.缺乏微量元素:如鋅元素缺乏,會影響食欲??稍卺t(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳:腸胃蠕動慢,食物消化吸收不好。可服用健胃消食片、小兒健脾丸等改善。 4.心理因素:緊張、焦慮等情緒會影響進(jìn)食。家長要營造輕松的就餐氛圍,避免強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。 5.食物口感不佳:食物種類單一或烹飪方式單調(diào)。家長應(yīng)豐富食物種類,變換烹飪手法。 總之,孩子挑食厭食需要家長耐心尋找原因,采取針對性的措施。必要時可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,以確定具體原因。
2024-12-18 18:38
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好!孩子不愛吃飯可以要他多做運動,這樣增加孩子的活動量,既鍛煉了身體同時也可以增加孩子的飯量。同時可以把飯菜做成孩子喜歡的小動物,或者吃飯的時候跟孩子做一些比賽游戲,增加孩子的積極行。身體自然會越來越好。
2015-11-13 20:44
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什么是厭食癥? 厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運動,引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»
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