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總是過度關(guān)注身體且頻繁回想過去并感到后悔，可能是心理問題的表現(xiàn)，如焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、神經(jīng)衰弱、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。 1.焦慮：對(duì)未來可能的危險(xiǎn)過度擔(dān)憂，導(dǎo)致身心緊張。常伴有心跳加快、呼吸急促等生理反應(yīng)。 2.強(qiáng)迫：反復(fù)出現(xiàn)不必要的想法和行為，難以自控，如過度擔(dān)心身體受到傷害。 3.抑郁：情緒低落，對(duì)事物失去興趣，自我價(jià)值感低，容易陷入后悔和自責(zé)。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張，易疲勞，注意力不集中，情緒易波動(dòng)。 5.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷重大創(chuàng)傷事件后，反復(fù)回憶痛苦經(jīng)歷，產(chǎn)生恐懼和焦慮。 出現(xiàn)這些情況不必過于驚慌，但也不應(yīng)忽視。建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。同時(shí)，自身要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣和社交活動(dòng)。

是心理障礙，你最好做心理輔導(dǎo)。

神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥,心理癥或精神神經(jīng)癥,包括神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,焦虛癥,恐怖癥,軀體形式障礙等等.癥狀沒有可證實(shí)的器質(zhì)性病變作基礎(chǔ),與病人的現(xiàn)實(shí)處境不相稱,但病人對(duì)存在的癥狀感到痛苦和無能為力,自知力完整或基本完整,病程多遷延.神經(jīng)官能癥的發(fā)病原理尚不清楚,神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣,有的頭痛,失眠,記憶力減退；有的則有心悸,胸悶,恐怖感等.其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化與精神因素有關(guān).神經(jīng)官能癥屬于心因性疾病,應(yīng)以精神治療為主,輔以藥物及其他物理治療.患者應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)地對(duì)癥治療,消除病因,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)康復(fù).西醫(yī)藥物治療主要為鎮(zhèn)靜安神,常選地西泮,安寧,硝西泮,水合氯醛,苯巴比妥等,按醫(yī)囑睡前服用,以幫助睡眠平穩(wěn),充分休息.中藥可根據(jù)患者的病情辨證施治.

神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的社會(huì)心理因素有關(guān)，不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。癥狀復(fù)雜多樣，其典型體驗(yàn)是患者感到不能控制的自認(rèn)為應(yīng)該加以控制的心理活動(dòng)，如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認(rèn)毫無意義的胡思亂想、強(qiáng)迫觀念等?；颊唠m有多種軀體的自覺不適感，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變?；颊咭话隳苓m應(yīng)社會(huì)，其行為一般保持在社會(huì)規(guī)范容許的范圍內(nèi)，可以為他人理解和接受，但其癥狀妨礙了患者的心理功能或社會(huì)功能?；颊邔?duì)存在的癥狀感到痛苦和無能為力，常迫切要求治療，自知力完整或完全完整。神經(jīng)癥也是門診中最常見疾病之一。神經(jīng)官能癥屬于心因性疾病，應(yīng)以精神治療為主，輔以藥物及其他物理治療?；颊邞?yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)地對(duì)癥治療，消除病因，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。