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脾胃不好時，飲食規(guī)律至關(guān)重要。能否在上午和下午加餐需綜合考慮多方面因素，如脾胃功能狀況、食物選擇、進(jìn)食量、個人消化能力及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 脾胃功能狀況：若脾胃虛弱較輕，消化功能尚可，適當(dāng)加餐可能有助于維持能量供應(yīng)；但脾胃功能嚴(yán)重失調(diào)時，加餐可能增加負(fù)擔(dān)。 2. 食物選擇：加餐食物應(yīng)以清淡、易消化為主，如山藥粥、南瓜羹等，避免油膩、辛辣或生冷食物。 3. 進(jìn)食量：加餐量要適中，不可過多，以免影響正餐食欲和消化。 4. 個人消化能力：消化能力強的，加餐可能較易適應(yīng)；消化能力弱的，則需謹(jǐn)慎。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu)：要保證一日三餐的營養(yǎng)均衡，加餐只是補充，不能打亂整體飲食的平衡。 總之，脾胃不好的人是否能在上午和下午加餐，需根據(jù)自身具體情況靈活調(diào)整。若有疑慮，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲取更專業(yè)的建議。

你好，你咨詢的情況應(yīng)該是脾胃虛弱有影響引起的，可中醫(yī)生面診后確診?？筛喂δ軝z查和血常規(guī)檢查看是否正常再確定治療比較好。服用健脾丸，參苓白術(shù)散，乳酸菌素片治療有一定作用。謝謝咨詢。

你好，考慮你出現(xiàn)了嘴角長痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的?？梢允褂昧蚧欠试聿料炊欢?，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果，謝謝。

你好，你的情況屬于結(jié)腸炎引起等癥狀，會引起腹脹腹瀉以及放屁多等癥狀的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議積極服用麗珠腸樂膠囊和谷維素和維生素B1治療，少吃辛辣和油炸食物的，你的情況沒有大礙的，祝你健康

您的情況應(yīng)該是氣血虧虛、陽氣不足的問題。1、請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如歸脾湯、小建中湯、黃芪湯等加減調(diào)治。2、加強日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。