如何有效治療和預(yù)防疑病癥？
如何治療疑病癥？曾經(jīng)治療情況和效果：3年前我媽的思維總是把事情往壞的方面想，災(zāi)難化。有時候發(fā)現(xiàn)家人身體心理有什么不對，就懷疑得了什么難治的重病，需要馬上帶我們到醫(yī)院檢查才安心，勉強(qiáng)檢查后其實也沒大礙。晚上也不想早睡，平時有焦慮不安的表現(xiàn)。我們一致決定帶她去看醫(yī)生，可她總是不情愿相信自己沒事。后來朋友推薦深圳深科失眠抑郁研究院，去試了試。醫(yī)生直指端倪，服用了半個月的相關(guān)藥，心理咨詢。在生活中我們也盡量讓她放松。現(xiàn)在人變得愉快，活潑點了，之前有所緩解？請問如何注意事件對她的刺激呢？想得到怎樣的幫助：疑病癥該注意什么?如何徹底消除？
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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疑病癥是一種心理障礙，患者常過度擔(dān)憂自己患病。治療和預(yù)防需綜合考慮心理、生活、社交等多方面，包括心理調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、家庭支持、避免不良刺激等。 1. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，必要時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。 2. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠，每天按時起床和就寢，有助于穩(wěn)定情緒和生理機(jī)能。 3. 適當(dāng)運動：進(jìn)行適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善心情。 4. 家庭支持：家人要給予理解、關(guān)心和鼓勵，營造溫馨和諧的家庭氛圍。 5. 避免不良刺激：減少接觸可能引發(fā)焦慮和擔(dān)憂的負(fù)面信息，如過度關(guān)注疾病相關(guān)報道。 6. 培養(yǎng)興趣：參與自己喜歡的活動，如繪畫、音樂、閱讀等，轉(zhuǎn)移注意力。 總之，治療和預(yù)防疑病癥需要患者自身的努力，也需要家人的支持和配合。通過綜合的方法，幫助患者逐漸擺脫過度擔(dān)憂患病的困擾，恢復(fù)正常的生活。
2024-12-19 02:15
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：醫(yī)藥都是輔助，自己內(nèi)因是決定作用。是藥三分毒，還有副作用，還是修行吧心理指導(dǎo)：修身養(yǎng)性是藥，淡泊寧靜是藥，清心寡欲是藥，琴棋書畫是藥，輕聲軟語是藥，期初丹田是藥，隨時隨地服用。讓人受益終生。
2015-11-14 06:04
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理治療是安全感不足的一種表現(xiàn)建議到醫(yī)院的專業(yè)科室進(jìn)行檢查及治療
2015-11-13 21:16
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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心理分析：一般來說，習(xí)慣把事情往壞的方面想，是因為內(nèi)心恐懼不安造成的，應(yīng)該是受到了驚嚇。心理指導(dǎo)：想要徹底清除，需要長時間的給她足夠的安全感，并且多帶著她去能讓她輕松舒適的地方。
2015-11-13 18:41
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議多和老人溝通，最好去醫(yī)院檢查一下，不排除有精神疾病。提問者對于答案的評價：askKN7B7：謝謝你的指點，我們會盡快說服她做檢查
2015-11-13 13:34
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是疑病癥? 疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對自己身體健康狀況過分關(guān)注、擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說某些不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。這是對自身感覺或征象做出患有不切實際的病態(tài)解釋，致使整個身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對自身健康的過分關(guān)心和持難以消除的成見為特點。 查看全文»
