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男子不育可通過哪些食物改善?

男性不育癥

外甥因高考落地,經常只自己呆在家里,情懷抑郁,郁郁寡歡,肢體倦怠,脘悶不舒,噯氣頻仍,納少不馨,心悸不寧。于前年結婚,婚后多次行房事,仍無所出。去醫(yī)院檢查,不是女方的事情。想了解不育可以吃哪些食物。

  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    男子不育可通過飲食調理來輔助改善,如富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素和精氨酸的食物等。 1.富含蛋白質的食物:蛋白質是生成精子的重要原料。像瘦肉、蛋類、奶類等,能為精子的生成提供充足的營養(yǎng)。 2.富含維生素的食物:維生素有助于精子的生成和活力。例如新鮮的蔬菜和水果,如胡蘿卜、橙子等。 3.富含礦物質的食物:礦物質對生殖系統的正常功能很重要。如蝦、貝類等富含鋅、硒等礦物質。 4.富含鋅元素的食物:鋅參與精子的生成和成熟。常見的有牡蠣、牛肉等。 5.富含精氨酸的食物:精氨酸能提高精子活動能力。比如海參、鱔魚等。 飲食調理只是輔助手段,不育問題較為復雜,建議及時就醫(yī),明確病因,采取綜合治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。

    2024-12-18 17:27
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,不育的患者可以經常食用溫補腎陽、溫經散寒的食物的同時,要注意營養(yǎng)的全面攝取,例如補充微量元素鋅、錳可以促進垂體促性腺激素和促生長激素的分泌,以提高受孕機率等。適宜的食材1、宜食溫補腎陽的食物2、宜食滋陰養(yǎng)血的食物3、宜食增強性功能的食物

    2015-11-14 02:22
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,不育的男性,在日常生活中,要多吃雞蛋和魚,可以提供高蛋白,對提高腎功能有幫助,也能養(yǎng)精。當然,光吃可不行,也要去接受治療的。

    2015-11-13 21:02
就醫(yī)問藥

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什么是男性不育癥?   夫妻婚后同居2年以上,未采用任何避孕措施,由于男方原因造成女方不孕,稱為男性不育。最近,WHO公布的不育定又是至少有12個月的非避孕性生活史而仍未受孕。原發(fā)性男性不育是指男性從未使女方受孕,繼發(fā)性男性不育是指男性曾經使女方受孕,后因某些疾病或其他原因而不能生育。 查看全文»

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  • 程懷瑾

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