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長(zhǎng)期頭暈沒(méi)精神且血壓高可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、頸椎問(wèn)題、貧血、腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、精神壓力大等，易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭暈沒(méi)精神。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈。可通過(guò)頸部按摩、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，會(huì)引發(fā)頭暈乏力。需明確貧血類(lèi)型，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸和維生素 B??。 4. 腦血管疾?。耗X動(dòng)脈硬化、腦供血不足等，可導(dǎo)致頭暈。治療包括改善腦循環(huán)、控制危險(xiǎn)因素如高血脂、高血糖等。 5. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，代謝減慢，也會(huì)有此類(lèi)癥狀。需補(bǔ)充甲狀腺激素。 出現(xiàn)長(zhǎng)期頭暈沒(méi)精神且血壓高的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

您還是可以試試的，還是會(huì)有效果的，祝您身體健康！

您好,在降壓方面,還是建議根據(jù)自己的病情,實(shí)際血壓情況服用適合您的降壓藥就可以,不必把藥服的過(guò)亂,平時(shí)也是要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的