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腳被蝎子蟄后，可通過局部處理、藥物治療、物理療法、飲食調(diào)整和注意休息等來緩解疼痛，包括清潔傷口、使用止痛藥、冷敷、避免刺激性食物、保證充足睡眠等。 1. 局部處理：首先用肥皂水或清水沖洗傷口，以去除殘留的蝎子毒液。然后用碘伏消毒傷口，防止感染。 2. 藥物治療：可以外用爐甘石洗劑來減輕疼痛和瘙癢。疼痛明顯時，可口服布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥止痛。也可在醫(yī)生指導下應用季德勝蛇藥片等解毒消腫的藥物。 3. 物理療法：用冰袋或冷毛巾對受傷部位進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，有助于緩解疼痛和腫脹。 4. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食清淡，有助于身體恢復。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，減少活動，避免受傷部位受到擠壓和摩擦，有利于減輕疼痛和促進恢復。 腳被蝎子蟄后要及時采取有效的處理措施，如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適癥狀，如呼吸困難、頭暈等，應立即前往正規(guī)醫(yī)院就診。