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慢性淺表性胃炎是常見的胃部疾病，通常由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫因素等。治療方法包括調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.不良飲食習(xí)慣：長期吃泡飯等不易消化的食物，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持飲食規(guī)律，多吃易消化、營養(yǎng)均衡的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是導(dǎo)致胃炎的重要原因之一?？赏ㄟ^碳 13 或碳 14 呼氣試驗(yàn)確診，若感染需進(jìn)行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃部功能。要學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用這類藥物，若必須使用，可同時(shí)服用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁。 5.自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常也可能引發(fā)胃炎。這種情況相對(duì)少見，需進(jìn)一步檢查明確。 慢性淺表性胃炎通過合理的治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)可以得到有效控制和改善。但要注意定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。

您好，這個(gè)病不難治，首先要有良好的生活習(xí)慣，例如：細(xì)嚼慢咽，不吃刺激性食物，定時(shí)就餐。餐后腹部不適可使用嗎丁林和達(dá)喜等藥物。慢性淺表性胃炎患者飲食宜清淡，有規(guī)律、定時(shí)定量，避免過酸、過辣、生冷及粗糙食物。