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腰彎不下去，久站久走大小腿酸痛且腰肌勞損長時(shí)間未愈，可能是肌肉勞損未恢復(fù)、腰椎間盤突出前期未查出、下肢血管問題、神經(jīng)受壓、缺乏鍛煉等原因。 1. 肌肉勞損未恢復(fù)：腰肌勞損后未充分休息和治療，導(dǎo)致肌肉持續(xù)緊張和炎癥。應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，適度休息，可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療。 2. 腰椎間盤突出前期未查出：病情發(fā)展，可能出現(xiàn)輕微的腰椎間盤突出。需復(fù)查腰椎磁共振明確，治療包括臥床休息、牽引等。 3. 下肢血管問題：如靜脈曲張、動(dòng)脈硬化等，影響下肢血液循環(huán)?？赏ㄟ^血管超聲檢查確診，輕癥可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 神經(jīng)受壓：如梨狀肌綜合征等，壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^神經(jīng)電生理檢查診斷，治療有物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5. 缺乏鍛煉：肌肉力量不足，易疲勞酸痛。應(yīng)加強(qiáng)腰腿部肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽等。 總之，出現(xiàn)這種情況原因較多，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習(xí)慣。

你好，頸肩酸痛與頸部疲勞有一定的關(guān)系，也有可能是頸椎病引起的，同理腰部也是，出現(xiàn)明顯疼痛以及活動(dòng)受限癥狀的話頸腰椎病的可能性比較大，需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。平時(shí)注意休息、加強(qiáng)鍛煉可防止頸椎病。

中醫(yī)上可以稱為痹證,因風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢的病證.因?yàn)槟昀象w衰,有時(shí)遇寒冷、潮濕、的氣候沒有引起注意,加上可能有飲食的失調(diào),日久而形成.可以服用點(diǎn)中藥呀.建議去大醫(yī)院看看中醫(yī),運(yùn)用中醫(yī)內(nèi)服外敷的治療方法試試,主要以祛風(fēng)散寒溫經(jīng)通絡(luò)活血止痛為原則.

你好，這種情況可能與勞損等因素有關(guān)的，要注意休息，必要時(shí)可以作一些理療處理?？梢宰饕恍┌茨Φ忍幚?，配合一些外用藥如正紅花油之類的治療?？梢匀ネ饪茩z查一下。