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冬天手腳冰冷生凍瘡且循環(huán)差是可以改善和治療的，其原因包括血管收縮、血液黏稠、缺乏運動、營養(yǎng)不良、基礎(chǔ)疾病等。 1. 血管收縮：寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮，影響血液循環(huán)?？赏ㄟ^保暖，如穿戴足夠厚的衣物來緩解。 2. 血液黏稠：血液黏稠度高會減緩血液流動。多喝水，促進血液循環(huán)，降低血液黏稠度。 3. 缺乏運動：運動量少使血液循環(huán)減緩。適當增加運動，如散步、慢跑等，能增強心肺功能，改善血液循環(huán)。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)會影響血管健康。均衡飲食，多攝入富含維生素 C、E 和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅果等。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿　⒏哐獕旱瓤赡苡绊懩┥已h(huán)。積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情，有助于改善癥狀。 6. 植物神經(jīng)紊亂：調(diào)整生活作息，保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和壓力過大。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。 總之，通過綜合調(diào)理和治療，冬天手腳冰冷生凍瘡且循環(huán)差的情況是能夠得到改善的。但需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和治療措施。

手腳冰涼，這和脾腎陽虛，可以影響四肢供血。導(dǎo)致凍瘡。凍瘡可以從入冬開始用熱水燙手腳，并多運動，增加營養(yǎng)，可以很快改善癥狀。需要堅持三個冬天。

您好，您的情況有可能是中醫(yī)所說陰虛內(nèi)熱，建議口服知柏地黃丸治療。

你好，一般的情況來說，往往是有末梢循環(huán)不好的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥治療的。另外是可以配合理療、按摩的治療的。每天熱水泡手泡腳，注意保暖，不要著涼的。適當?shù)倪\動的。

不少人秋冬季節(jié)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝.建議您：1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用.2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環(huán).3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。