孩子患干眼病，平時(shí)注意和飲食如何改善？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：孩子平時(shí)并不是常常沉溺在電腦、電視中，可也總是眼睛干，發(fā)紅、癢，進(jìn)檢查是患干眼病，配了藥水。干眼病平時(shí)該注意些什么呢？飲食有哪些食物可以幫助改善這情況的呢？想得到怎樣的幫助：干眼病平時(shí)該注意些什么呢？飲食有哪些食物可以幫助改善這情況的呢？
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孩子患干眼病，平時(shí)應(yīng)注意用眼衛(wèi)生、控制用眼時(shí)間、保持環(huán)境濕潤、正確使用眼藥水、避免刺激因素。飲食上可多吃富含維生素 A、B 族維生素、ω-3 脂肪酸等的食物。 1. 用眼衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，避免用手揉眼睛，防止細(xì)菌感染。 2. 控制用眼時(shí)間：每用眼 30 分鐘，休息 5 - 10 分鐘，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 3. 保持環(huán)境濕潤：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，緩解眼部干燥。 4. 正確使用眼藥水：嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用眼藥水，不要隨意增減次數(shù)。 5. 避免刺激因素：減少風(fēng)沙、粉塵等對(duì)眼睛的刺激，外出可戴防護(hù)眼鏡。 6. 飲食方面：多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物；多吃粗糧、動(dòng)物肝臟等富含 B 族維生素的食物；適當(dāng)食用深海魚，補(bǔ)充ω-3 脂肪酸。 總之，干眼病需要綜合調(diào)理，家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼和飲食習(xí)慣，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2024-12-19 23:04
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