長大形成自戀心理該如何應(yīng)對？
"我很自戀怎么辦？我總覺得別人在看我?？偸钦J為自己長得蠻好看的。想別人關(guān)注。又不想別人關(guān)注。好矛盾一個自從長大就這樣。形成自戀怎么辦？"
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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自戀心理的形成可能與個人成長經(jīng)歷、性格特點、家庭環(huán)境、社會評價以及心理認知偏差等有關(guān)。 1.個人成長經(jīng)歷：在成長過程中，如果經(jīng)常受到過度贊揚或缺乏適當?shù)拇煺劢逃?，可能會導致自戀心理的形成?2.性格特點：有些人天生性格較為自信甚至自負，容易發(fā)展為自戀。 3.家庭環(huán)境：過度溺愛或缺乏關(guān)愛都可能影響自我認知，形成自戀傾向。 4.社會評價：周圍人的過度關(guān)注或負面評價，可能影響對自身的判斷。 5.心理認知偏差：對自己的優(yōu)點過度放大，對缺點忽視或回避。 自戀心理并非不可改變，通過自我認知的調(diào)整、心理輔導等方法，可以逐漸改善。如果自戀心理嚴重影響到生活和社交，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2024-12-20 02:32
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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"您好，形成自戀怎么辦。當無法把自己本能的心理力量投注到外界的某一客體上，該力量滯留在內(nèi)部，便形成了自戀。自戀者一般很自信，但也會很在乎別人是否關(guān)注自己，并且期望得到別人的認同或贊美，我感覺你沒必要為了這個而發(fā)愁，把自己的位置擺正了就好了，只要自己虛心的接受大家的意見，就可以把自戀變?yōu)樽孕诺摹?
2015-11-14 13:16
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