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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所致。其成因包括不良飲食習(xí)慣、酗酒、肥胖、糖尿病、藥物等。對(duì)于因飲酒過度導(dǎo)致的脂肪肝，可通過改變生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等方式進(jìn)行干預(yù)。 1. 戒酒：這是關(guān)鍵的一步，減少酒精對(duì)肝臟的進(jìn)一步損害。 2. 調(diào)整飲食：增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物。 3. 適量運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物改善肝功能。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。 總之，對(duì)于飲酒過度導(dǎo)致的脂肪肝，患者要有堅(jiān)定的決心改變不良習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。