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二十多歲經(jīng)常眼花可能由用眼過度、眼部疾病、貧血、低血壓、頸椎病等原因引起。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?dǎo)致眼睛疲勞，調(diào)節(jié)能力下降。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，可眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如近視、遠(yuǎn)視、散光、角膜炎、青光眼等。需到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。例如角膜炎可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送到眼部?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 4.低血壓：血壓過低時(shí)，眼部供血不足。要增加運(yùn)動(dòng)量，改善體質(zhì)，保持充足睡眠。嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸等。 5.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，包括眼部。避免長時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引、按摩等治療。 總之，二十多歲經(jīng)常眼花需要引起重視，及時(shí)查找原因，采取相應(yīng)措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的眼科、內(nèi)科等科室進(jìn)行檢查和治療。

象您這樣的情況，個(gè)人認(rèn)為是肝火上炎導(dǎo)致的。平時(shí)多注意休息，不要經(jīng)常熬夜，藥物上可以用點(diǎn)龍膽瀉肝丸，及時(shí)調(diào)理，還是很好恢復(fù)的，另外，不要吃辛辣食物，可以多喝一些去肝火的茶，例如菊花茶，苦丁茶。

由于你的全部全部癥狀為頭蒙腦脹眼花白天上午思睡,并且你的年齡在中年.我想可能是進(jìn)入更年期.男士更年期的癥狀主要有以下4類：1.情緒和認(rèn)知功能障礙,如疲勞,工作能力下降,注意力不集中等；2.性功能減退；3.生理機(jī)能癥狀,如失眠,便秘,骨骼關(guān)節(jié)疼痛,皮膚粗糙,頭發(fā)漸稀,脂肪堆積,肌肉萎縮等；4.血管舒縮癥狀,如多汗,潮熱,心悸等.一般來說銀行職員,教師,建筑師,企業(yè)中堅(jiān)人士及其他事務(wù)職員易出現(xiàn)更年期的癥狀,從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人,或者以前從事過激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻突然終止者,也易出現(xiàn)此癥狀.