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緩解陽(yáng)痿可從改善生活習(xí)慣、調(diào)整心理狀態(tài)、治療基礎(chǔ)疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、合理用藥等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.改善生活習(xí)慣：避免熬夜，戒煙限酒，減少高脂高糖食物攝入。
2.調(diào)整心理狀態(tài)：減輕工作壓力，避免焦慮緊張，增強(qiáng)自信心。
3.治療基礎(chǔ)疾?。喝缈刂聘哐獕?、糖尿病等，改善血管功能。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，如進(jìn)行深蹲、慢跑等運(yùn)動(dòng)。
5.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。
陽(yáng)痿的緩解需要綜合多種方法，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊咭３址e極心態(tài)，堅(jiān)持治療。

你好，這種情況建議你可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進(jìn)皮膚新陳代謝。平時(shí)多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干凈衛(wèi)生，不要用手摳局部。

你好，這種情況啊，考慮是由于光照皮炎的原因?qū)е碌??？梢苑么罅康木S生素C片和適當(dāng)?shù)牡厝姿善瑏?lái)進(jìn)行治療試試的啊，另外注意多喝水，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充多種維生素是比較有幫助的啊。