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醫(yī)認為痛經(jīng)主要是由于氣血虧虛所致，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，見效快，療效確切，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療，許多患者治愈后不復發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以補氣養(yǎng)血，平補陰陽，從而達到氣血雙盛，標本兼治，對痛經(jīng)有非常獨到的治療作用。

痛經(jīng)可通過中藥調(diào)理，常見的有活血化瘀類、溫經(jīng)散寒類、理氣止痛類、補虛養(yǎng)血類、清熱除濕類等。 1.活血化瘀類：如益母草、桃仁、紅花等。益母草能活血調(diào)經(jīng)，桃仁、紅花可活血化瘀，改善經(jīng)血不暢導致的痛經(jīng)。 2.溫經(jīng)散寒類：像艾葉、肉桂、吳茱萸等。艾葉溫經(jīng)止血，散寒止痛；肉桂補火助陽，散寒止痛；吳茱萸散寒止痛，降逆止嘔。 3.理氣止痛類：如香附、青皮、川楝子等。香附疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛；青皮疏肝破氣，消積化滯；川楝子行氣止痛。 4.補虛養(yǎng)血類：例如當歸、熟地、白芍等。當歸補血活血，調(diào)經(jīng)止痛；熟地滋陰補血；白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，柔肝止痛。 5.清熱除濕類：常見的有黃芩、黃柏、苦參等。它們能清熱燥濕，緩解因濕熱導致的痛經(jīng)。 需要注意的是，中藥調(diào)理痛經(jīng)應在中醫(yī)師的指導下進行，根據(jù)個人體質(zhì)和病情辨證用藥。同時，保持良好的生活習慣，如避免著涼、規(guī)律作息等，也有助于緩解痛經(jīng)。

有的人是體寒，有的人是體熱，你還是去醫(yī)院看看中醫(yī)看看是哪里的問題吧最好是去醫(yī)院看看去吧，不是什么大的問題，很多人都有的，看看是哪里的問題，平時注意。

你好，你這個情況的話是偏宮寒血瘀痛經(jīng)的一個情況的。注意現(xiàn)在還痛是可以熱敷以及按摩三陰交幫助緩解。平時是注意第一是要注意平時要注意少吃冷的食物尤其是凍的如不要吃，第二是生冷的水果等也不要吃。第三是注意每天注意適當?shù)某渣c補血和補氣的食物如紅棗阿膠以及注意泡腳按摩三陰交是非常好的方法。慢慢就會緩解。而且要注意好好運動。

痛經(jīng)一般是氣虛還有受寒所致。喝些姜棗紅糖水。干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。