胸口肌肉痛、睡落枕、脖子痛、累與睡眠不足有關(guān)嗎?
今天,心臟前面的胸口有點(diǎn)痛,能辨別出來不是心臟疼痛,而是胸口的肌肉痛,我不知道是什么回事,不知道是不是側(cè)著睡覺的時(shí)候造成的,而且今天起來睡落枕了,右邊脖子痛得很,起床的時(shí)候右手都有點(diǎn)行動(dòng)不便.而且今天整個(gè)人有點(diǎn)累,不知道是不是睡眠不足的原因(我晚上一直都只睡6,7個(gè)小時(shí)左右).之前因?yàn)樾膭?dòng)過速看過心臟科醫(yī)生,一直有吃倍他樂克,現(xiàn)在心率穩(wěn)定了,平靜下來的時(shí)候是80~~90,醫(yī)生也沒說我的心臟有其他問題,就是說我運(yùn)動(dòng)比較少
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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胸口肌肉痛、睡落枕導(dǎo)致脖子痛、身體感覺累,可能與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠時(shí)長不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、肌肉緊張以及頸椎問題等有關(guān)。 1. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng):側(cè)睡或不良睡姿可能壓迫胸部肌肉和頸部,導(dǎo)致肌肉疼痛和落枕。 2. 睡眠時(shí)長不足:每晚 6 - 7 小時(shí)對(duì)于部分人可能不夠,影響身體恢復(fù),使人感到疲憊。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)少會(huì)使肌肉力量和耐力不足,容易出現(xiàn)肌肉疼痛和疲勞。 4. 肌肉緊張:長期精神緊張或壓力大,可導(dǎo)致肌肉處于緊張狀態(tài),引發(fā)疼痛。 5. 頸椎問題:頸椎本身存在病變,如頸椎間盤突出等,在某些誘因下易出現(xiàn)落枕和疼痛。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如頸椎 X 光、心電圖等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要注意保持良好的睡眠姿勢(shì),保證充足睡眠,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),放松心情。
2024-12-20 05:23
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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完善holter,ucg檢查后再說
2015-11-14 18:47
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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上述的癥狀有可能是神經(jīng)官能癥,有可能和精神緊張,學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)建議注意休息,避免精神緊張,勞逸結(jié)合,減輕學(xué)習(xí)壓力,藥物方面可以給與谷維素片、維生素B1片口服治療
2015-11-14 18:10
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這情況可拍胸片檢查.如果檢查無異??赡苁抢唛g神經(jīng)痛的.
2015-11-14 12:46
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,像你這種情況很可能與你胃有關(guān)的,建議你最好是查一下胃看看是否有胃炎
2015-11-14 10:41
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