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左手腕向內(nèi)彎曲時(shí)有骨頭突出且疼痛，可能是腱鞘炎、腱鞘囊腫、骨折、骨關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征等原因造成的。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)期、過度使用手腕，導(dǎo)致腱鞘發(fā)生炎癥，出現(xiàn)疼痛和局部腫脹。治療上可采用休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腱鞘囊腫：腕部關(guān)節(jié)囊、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。較小且無(wú)癥狀者可觀察，較大或有癥狀者可能需手術(shù)切除。 3.骨折：外力損傷導(dǎo)致骨頭斷裂或移位，引起疼痛和突出。需通過 X 線等檢查明確，輕度骨折可通過石膏固定，嚴(yán)重的可能要手術(shù)。 4.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生引起。治療包括減少活動(dòng)、物理治療、口服氨基葡萄糖等。 5.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，導(dǎo)致手部疼痛、麻木和無(wú)力。早期可通過休息和支具固定，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

描述不清，不好說(shuō)，如果有明顯的壓痛點(diǎn)，可以作封閉治療。

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可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長(zhǎng)期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運(yùn)或需要長(zhǎng)時(shí)間電腦操作的行業(yè)等，都會(huì)引發(fā)或加重此病，所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，避免用拇指及手指抓取沉重物件。