糖尿病患者的飲食禁忌有哪些
鄰居王大媽是一個(gè)糖尿病的患者,平時(shí)就靠降糖的藥物維持病情,王大媽的飲食可注意了,平時(shí)吃什么都是先查含糖量的在食用,兒女們都不知道這個(gè)病的飲食禁忌。
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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糖尿病患者的飲食禁忌包括控制總熱量、限制高糖食物、避免高升糖指數(shù)食物、減少高脂肪食物、控制鹽分?jǐn)z入等。 1. 控制總熱量:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,合理分配到三餐中,以防熱量攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖升高。 2. 限制高糖食物:如糖果、糕點(diǎn)、甜飲料等,這些食物會(huì)迅速升高血糖。 3. 避免高升糖指數(shù)食物:像白米飯、白面包、土豆等,可選擇粗糧如糙米、全麥面包等替代。 4. 減少高脂肪食物:如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,以免加重代謝負(fù)擔(dān)。 5. 控制鹽分?jǐn)z入:每日不超過(guò) 6 克,以防引起血壓升高,影響血糖控制。 總之,糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療,以維持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-19 22:21
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好糖尿病是一種常見(jiàn)的多發(fā)病,此病到目前為止是一種不能根治,但可以良好控制的疾病.如果在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,正確運(yùn)用好現(xiàn)在的三類基本療法,包括飲食,運(yùn)動(dòng),降糖藥物在內(nèi)的綜合療法飲食只是治療的一部分,建議你進(jìn)行藥物治療同時(shí)結(jié)合飲食糾正,我簡(jiǎn)單給你一點(diǎn)建議一,飲酒問(wèn)題:由于飲酒可給糖尿病人帶來(lái)四大危害:1)飲酒干擾體內(nèi)糖,脂,蛋白質(zhì)代謝;2)飲酒促進(jìn)糖尿病急,慢性并發(fā)癥的發(fā)展;3)飲酒阻滯降糖藥分解與排泄,易引起低血糖;4)飲酒損害胰腺.所以,糖尿病人最好不飲酒. 二,糖尿病人應(yīng)選少油少鹽且清淡的食品.不可認(rèn)為大油大肉炒的菜,只吃菜就沒(méi)關(guān)系,其實(shí)菜中的油也不少. 三,定時(shí)定量,勿松動(dòng):節(jié)假日中生活規(guī)律易打破,而吃飯的時(shí)間與飯量更輕易改變,這必然會(huì)影響人體“生物鐘”的規(guī)律,而且,假如只按時(shí)吃藥而未按時(shí)吃飯也會(huì)引起低血糖. 四,加餐并非加量:我們建議糖尿病人應(yīng)當(dāng)少量多餐,但有的病人誤認(rèn)為在限定飯量之外再加餐就加大飯量,而致使血糖升高,尤其把零食如花生,瓜子等零食當(dāng)作加餐,就更不可取! 五,如何吃水果:在以下五種情況下不吃水果:1,血糖過(guò)高不吃,空腹血糖超過(guò)200mg/L;2,餐前餐后不吃,只在兩餐之間吃.3,含糖量高不吃,干果比鮮果多,吃的量也限制;4,不交換不吃,水果多吃可與主食交換;5,不監(jiān)測(cè)不吃,有監(jiān)測(cè)條件時(shí),應(yīng)在吃水果前后進(jìn)行監(jiān)測(cè),可以更好把握.
2015-11-14 23:07
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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您好,如果通過(guò)飲食能夠控制血糖的話,那么可以不用藥物最好,不過(guò)得定期檢測(cè)血糖的情況.飲食方面低糖,低脂,低熱量的飲食,不知道當(dāng)時(shí)醫(yī)生是否有給患者換算每天應(yīng)該攝入的能量和大概可以吃那些食物,如果沒(méi)有的話,那么最好是根據(jù)患者的身高體重以及血糖情況算一下每天所需的能量,這樣可以大概的知道每天可以吃些什么食物,吃多少,這樣既能保證營(yíng)養(yǎng)也能控制血糖.祝您早日康復(fù).
2015-11-14 21:27
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因?yàn)槠咸烟?蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒.糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,韭菜,豆類制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病癥狀.富含維生素B和維生素C的食物.補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對(duì)減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍(lán),青椒,鮮棗等.此外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對(duì)病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃.糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病,因體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致,進(jìn)而糖大量從尿中排出,呈現(xiàn)多飲,多尿,多食,消瘦,頭暈,乏力等癥狀.糖尿病可進(jìn)一步引發(fā)全身各種嚴(yán)重的急,慢性并發(fā)癥,造成體內(nèi)許多系統(tǒng)受損,特別是對(duì)血管和神經(jīng).糖尿病已成為當(dāng)今人類健康的三大殺手之一,嚴(yán)重威脅人類的健康.其中,糖尿病足是最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,往往導(dǎo)致患者殘疾甚至死亡.希望我的回答對(duì)你有所幫助
2015-11-14 20:20
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回答1
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唐秀鳳
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好:正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)!
2015-11-14 15:35
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