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你好，韌帶的損傷做了石膏外固定了，這個固定的時間應(yīng)該是3周的，或者是聽給你打石膏的醫(yī)生的交代的時間?，F(xiàn)在剛1周是不能去掉石膏的，如果去掉石膏了，萬一活動不當(dāng)可是會造成韌帶的斷裂的，韌帶斷裂了就要切開做手術(shù)了，當(dāng)時候就會更麻煩。你自己覺的完全好了，這僅僅只是沒有疼痛不適的癥狀了而已，好不了那么快的。

韌帶拉傷沒事，保護好

健康指導(dǎo)：你好，千萬不要進行私自拆石膏，對于筋骨韌帶損傷，至少要三個月以上才能完全恢復(fù)，否則一旦出現(xiàn)反復(fù)，會加重病情，而且容易留下后遺癥，最好能一次性恢復(fù)，必要時一定要聽，醫(yī)生的建議，而且最好臥床休息，不要負(fù)重走路；

您好，您的情況最好咨詢一下建議您最好去醫(yī)院外科檢查一下，再做治療，希望回答對您有幫助

1、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后石膏外固定治療7天；2、正確的治療方法以及平時注意事項?，F(xiàn)在拆除石膏還太早，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷石膏外固定一般固定需要3-4周，過早的拆除石膏會影響損傷韌帶的修復(fù)。建議你平時應(yīng)注意休息，抬高患足，避免劇烈活動，避免過度勞累，可適當(dāng)應(yīng)用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對癥治療，同時配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。在以后的日常生活中，建議你穿高幫鞋，可以有效的保護踝關(guān)節(jié)。