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結(jié)合你的年齡以及癥狀描述，這種情況是屬于正常的生理性反應(yīng)。因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動時，心臟泵血功能需要增強(qiáng)，肺部氣體交換頻率增快，就會表現(xiàn)為心率增快和氣喘吁吁，這些這些都是機(jī)體自我代償?shù)恼７磻?yīng)，休息后就會逐步平靜，身體恢復(fù)正常狀態(tài)。因此，你無需擔(dān)心，也無需處理。

沒什么檢查項(xiàng)目可直接證明這種情況，往往都是其它疾病排除后患者仍總是不舒服，最后會考慮植物神經(jīng)失調(diào)這種病多數(shù)都是因工作學(xué)習(xí)壓力大，煩心的事太多，總有讓人心情不爽的事發(fā)生，好像所有的事都只能讓自已不高興，久而久之，就會出現(xiàn)各種各樣的不舒服的癥狀，經(jīng)常會與實(shí)質(zhì)性疾病相混，看過很多醫(yī)生吃很多藥都是剛開始有效，幾天后就又死灰復(fù)燃，最后折磨的自已飯吃不下覺睡不著，家人跟著一起受罪，治療只有一個辦法，就是看淡一切，接受所有自認(rèn)為不好的事情，萬事都往好處想，即使不好，也別太在意，多做些助人為樂的事，慢慢的就會莫名其妙的好了。祝你天天快樂

植物神經(jīng)功能紊亂可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進(jìn)食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋脹難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或者身上忽冷忽熱，或全身有游走性疼痛，或有針刺樣的疼痛，游走性異常感覺，月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，陽痿早泄等癥狀。建議去醫(yī)院先做個詳細(xì)檢查，在定詳細(xì)的治療方案。

植物神經(jīng)功能紊亂，目前是無法檢測的。多是憑借經(jīng)驗(yàn)判斷治療的，多是會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，心煩易怒等癥狀。且西醫(yī)也沒有比較好的辦法。治療的話，建議您最好是去找個專業(yè)中醫(yī)大夫具體的調(diào)理下不適癥狀。希望此建議對您有所幫助，也祝您早日康復(fù)！

您好，植物神經(jīng)失調(diào)的主要癥狀有：（1）與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞表現(xiàn)為聯(lián)想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。（2）情緒癥狀表現(xiàn)為煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定等情緒癥狀。（3）睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠、夢多、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。

過去對于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上常按精神病抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療往往療效不好而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性在增加藥量的同時對身體也產(chǎn)生了不良影響常用藥物如谷維素維生素B1植物神調(diào)膠囊。1.調(diào)整精神狀態(tài)，解脫精神負(fù)擔(dān)，減少心煩瑣事，必要時可找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。2.在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物及安眠藥等配合治療。3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動。神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退；有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化與精神因素有關(guān)。如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者，每當(dāng)情緒緊張時出現(xiàn)腹瀉。