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9 月 18 號月經(jīng)極少，28 號內(nèi)膜 3mm 可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜受損、營養(yǎng)不良、精神壓力大等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少和內(nèi)膜薄?？赏ㄟ^激素六項(xiàng)檢查明確，治療上可能使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2. 宮腔粘連：宮腔操作、感染等因素導(dǎo)致宮腔部分或全部粘連，經(jīng)血排出不暢，內(nèi)膜生長受限。確診常依靠宮腔鏡檢查，治療以宮腔鏡下粘連分離術(shù)為主。 3. 子宮內(nèi)膜受損：多次刮宮、流產(chǎn)等損傷子宮內(nèi)膜基底層，使其難以正常增生。治療重在促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，如使用雌孕激素序貫療法。 4. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機(jī)能，包括月經(jīng)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)充足。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)月經(jīng)極少和內(nèi)膜薄的情況，需要引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。