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精子質(zhì)量低可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等。治療方法包括改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及藥物治療等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少吸煙和飲酒；適度運(yùn)動，避免久坐。 2.疾病治療：如患有精索靜脈曲張、附睪炎等，需積極治療。例如精索靜脈曲張可通過手術(shù)治療改善。 3.環(huán)境因素：避免長期處于高溫、輻射等不良環(huán)境。 4.營養(yǎng)補(bǔ)充：保證飲食均衡，多攝入富含鋅、硒、維生素 E 等營養(yǎng)素的食物，如牡蠣、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。 5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：若存在內(nèi)分泌失調(diào)，如睪酮水平低，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)。 6.藥物治療：可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等藥物，但需遵醫(yī)囑使用。 精子質(zhì)量低的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查和治療，并保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

通常引起男性精子質(zhì)量差的是前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖感染引起的病變，因此出現(xiàn)精子質(zhì)量差的情況要及早到醫(yī)院檢查和治療防止出現(xiàn)更多的危害。此外，生活中除檢查和治療外還可以通過拒絕生活中的不良習(xí)慣，比如是吸煙喝酒，或是喜歡蒸桑拿，不注意生殖器官衛(wèi)生等提高精子質(zhì)量。

您好，精子質(zhì)量低的話去醫(yī)院治療的會好一些。推薦您服用育之緣口嚼片，育之緣口嚼片含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅元素、硒元素三效合一同補(bǔ)可以促進(jìn)精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間等疾病的作用。日?？梢远喑渣c(diǎn)動物的肝臟、瘦肉、蔬菜等會對您的病情有所幫助的。同時也要注意生活習(xí)慣，戒煙酒，多運(yùn)動、無久坐。

患上精子質(zhì)量低的話還是可以懷孕的只是說精子活力差影響生育能力跟懷孕的幾率的而已，建議你日?？梢远喑砸恍┖\量高的食物再配合育之緣口嚼片服用，補(bǔ)充蛋白鋅硒促進(jìn)精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間、抗菌預(yù)防疾病的作用。

患上精子質(zhì)量低是影響你的生育能力嚴(yán)重的導(dǎo)致不育但對別的傷害不大，建議你最好的是去醫(yī)院治療的比較好點(diǎn)。你也可以服用育之緣口嚼片效果極佳，全國幾十家醫(yī)院臨床驗(yàn)證育之緣口嚼片針對改善精子疾病的效果非常好。服用2-3月精子數(shù)量就會有明顯提高。同時也要注意生活習(xí)慣，戒煙酒，多運(yùn)動,無久坐。