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慢性淺表性胃炎患者近期常燒心，可能與飲食不當(dāng)、胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜損傷未愈、精神壓力以及不良駕駛姿勢(shì)等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增加，引起燒心。應(yīng)調(diào)整飲食，規(guī)律進(jìn)食，清淡為主。 2.胃酸分泌過(guò)多：胃炎可能導(dǎo)致胃酸分泌失衡。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 3.胃黏膜損傷未愈：胃炎造成的胃黏膜損傷恢復(fù)不佳，抵御胃酸能力弱。此時(shí)需注意休息，避免勞累，適當(dāng)服用胃黏膜保護(hù)劑，如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等。 4.精神壓力：開(kāi)車時(shí)精神緊張，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃酸分泌異常。要學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。 5.不良駕駛姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良駕駛姿勢(shì)，可能壓迫胃部，影響胃部血液循環(huán)和消化功能。應(yīng)注意調(diào)整駕駛姿勢(shì)，定時(shí)休息活動(dòng)。 總之，慢性淺表性胃炎患者出現(xiàn)燒心癥狀，應(yīng)注意生活中的各種因素，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，促進(jìn)胃部健康恢復(fù)。

表性胃炎缺乏特異性癥狀,癥狀的輕重與胃粘膜的病變程度并非一致.大多數(shù)病人常無(wú)癥狀或有程度不同的消化不良癥狀如上腹隱痛,食欲減退,餐后飽脹,反酸等.個(gè)別病人伴粘膜糜爛者上腹痛較明顯,并可有出血.目前慢性淺表性胃炎尚無(wú)特異性藥物治療,一般主張無(wú)癥狀者勿需治療,有癥狀者可根據(jù)有關(guān)病因,病理及臨床癥狀給予合理用藥

淺表性胃炎飲食要有規(guī)律，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，微量元素要合理搭配，加強(qiáng)體育鍛煉，多和同齡朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。淺表性胃炎尚無(wú)特異性藥物治療，一般主張無(wú)癥狀者勿需治療，有癥狀者可根據(jù)有關(guān)病因、病理及臨床癥狀給予合理用藥?？诜魃潮壤?麗珠得樂(lè)和奧美拉唑.堅(jiān)持服用半個(gè)月左右.平時(shí)禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,要注意生活的規(guī)律。

慢性淺表性胃炎保健小處方1、生活有規(guī)律，心情樂(lè)觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。2、少食多餐，避免難消化和刺激性強(qiáng)的食物，如咖啡、辛辣之物。3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用嗎丁啉或胃復(fù)安，飯前半小時(shí)服用。4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。5、慢性萎縮性胃炎患者中有極少數(shù)人惡變胃癌，因此每年須進(jìn)行一次胃鏡復(fù)查。

病情分析：患了淺表性胃炎，在中醫(yī)看來(lái)多是脾虛肝郁的原因，出現(xiàn)胃痛也是肝氣不舒，脾失健運(yùn)造成的，治宜健脾益氣，疏肝和胃。可吃人參健脾丸和柴胡舒肝散。。飲食應(yīng)節(jié)制,食物宜無(wú)刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食;少食多餐;進(jìn)餐時(shí)要放松,保持心情愉快.