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過(guò)度手淫可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，引發(fā)陽(yáng)痿、早泄、性欲冷淡、頭痛、精子少等問(wèn)題。解決這些問(wèn)題需要綜合考慮生活習(xí)慣調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食改善等方面。 1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，避免久坐，適度控制性生活頻率。 2.心理調(diào)節(jié)：樹(shù)立正確的性觀念，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張情緒。 3.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等改善勃起功能；使用必利勁等治療早泄。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.飲食改善：多吃富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如魚(yú)蝦、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。 總之，解決因過(guò)度手淫引起的上述問(wèn)題需要綜合調(diào)理，且要保持耐心和信心。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

出現(xiàn)陽(yáng)痿說(shuō)明身體虧虛到一定程度使用壯陽(yáng)藥會(huì)加重?fù)p傷的.現(xiàn)在必須及早禁欲修養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)才能逐漸改善癥狀.這不是短期可以恢復(fù)的.使用中藥必須根據(jù)實(shí)際癥狀選擇.

手淫不是性功能的誘因.只有你心里害怕手淫反感手淫才是給你健康帶來(lái)影響的誘因.建議：1理性看待手淫手淫其實(shí)和做愛(ài)一樣是性愛(ài)的方式之一.過(guò)渡不過(guò)度沒(méi)有硬性標(biāo)準(zhǔn)作為男性如果身體吃不消自然不會(huì)勃起有不應(yīng)期在保護(hù)我們的身體.2加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì).3你不需要加強(qiáng)性欲你有性欲你說(shuō)的可能是勃起的問(wèn)題4早泄都是心理問(wèn)題較多不提倡你吃藥

陽(yáng)痿是指在有性欲要求時(shí)陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或者雖然有勃起且有一定程度的硬度但不能保持性交的足夠時(shí)間因而妨礙性交或不能完成性交.陽(yáng)痿的治療：1高催乳素血癥：多巴胺增效劑2心理性：心理咨詢(xún)性教育為主輔以藥物.3性功能減退：促性素甲狀腺素治療.4使用erectile-men來(lái)進(jìn)行治療.5陰莖海綿體注射罌粟堿30毫克用1毫升注射器及皮試針頭從陰莖海綿體注射罌栗堿30毫克用1毫升注射器及皮試針頭從陰莖根部側(cè)前方垂直刺入陰莖海綿體將藥液注入海綿體內(nèi)壓迫陰莖根部1分鐘輕按摩陰莖3～5分鐘陰莖即可勃起.6維生素Ｅ100毫克每日3次谷維素20毫克每日3次.7內(nèi)分泌手術(shù)：下丘腦垂體瘤女性化腫瘤皮質(zhì)增多癥甲亢可手術(shù)治療.8陰莖假體.9性激素：適于性腺功能低下性陽(yáng)痿丙酸睪丸酮25毫克肌注隔日1次連用2周；促性素500～1000單位肌注每周1～2次連用4周.